Фото как быть счастливым

Как быть счастливым Фотографом. Интересные советы

4ac08c62fb81d110f363f3731aa58178 L

Занимаясь каким-либо видом искусства, да и вообще, любым делом, человек все время затрачивает много душевных сил и энергии. Задача настоящего мастера заключается в том, что бы преобразовать любую энергию в счастье и добро, без этого у него не получатся по настоящему живые снимки, способные впечатлить и запасть в душу. Фотографии радости и счастья не получатся искренними, если фотограф будет грустным, или в плохом настроении. Быть хорошим фотографом, это значит, не просто уметь настраивать камеру и нажимать на кнопку спуска затвора, но и быть хорошим психологом, умеющим всегда радоваться происходящему и заряжать положительной энергетикой остальных.

Всем нам сложно все время быть в хорошем расположении духа, случается всякое, а в хорошем настроении нужно быть всегда. В этой статье мы поговорим о том, как научится находить приятные моменты в мелочах, и все время уметь радоваться жизнью.

Красота вокруг нас

7758522876 e7cebab185 zФото: vi.llette

Существует несколько популярных поговорок о фотографии, когда кого-то спросили – «Благодаря чему ваши фотографии получаются такими красивыми, из-за дорогого фотоаппарата, или из-за качественной оптики, фотограф ответил – из-за того, что камера была в моих руках», и еще одна – «Фотографии делают фотографы, а не фотоаппараты». И в самом деле, фотография, это в первую очередь отражение той действительности, которую видит фотограф своими глазами, и которую он преподносит нам. Научитесь видеть красоту вокруг, ценить замечательные вещи, которые происходят вокруг нас каждый день. Камера должна быть инструментом съемки, но она не может научить вас, смотреть на мир так, что бы видеть в нем самое красивое. Это нужно уметь делать и без камеры. Даже если вы обладаете лучшей камерой в мире, вы не сделаете потрясающий снимок, способный передать настоящие живые эмоции и чувства, это будет просто пустая картинка, пусть и очень высокого качества.

Постоянное обучение

8286984635 d5d11bf03c zФото: Ashok Saravanan

Фотография это постоянно развивающийся вид искусства, которому настоящий, увлекающийся фотограф стремится постоянно обучаться. Все время ставьте для себя новые ориентиры, новые цели, и пытайтесь побить собственные рекорды. Решите для себя, что вот эта фотография лучшая, которую я когда-либо делал, пусть она будет вашим ориентиром, сфотографировав что-то лучше, поставите для себя новый ориентир. Не пытайтесь повторить чей-то успех, стремитесь к своему собственному, и не меряйте свой успех количеством одобрительных возгласов в социальных сетях напротив фотографии. Прислушивайтесь к своим инстинктам и свои ощущениям.

Критика

Критика это очень важный аспект в работе любого художника. Никто не хотел бы услышать плохие отзывы и критику в адрес своего творчества. Каждый художник вкладывает всю свою душу и чувства в работы, которые он создает, разумеется, то же самое относится и к фотографу. С самого момента от того как он сделал свой кадр, до момента, когда он опубликовал свою готовую работу на каком-то сайте, он любит свое произведение. И конечно же, услышать негативные высказывания в адрес своего детища очень больно. Разумеется не вся критика уместна, и не всех кто её выражает, следует слушать, но обращать внимание все таки стоит. Если человек говорит о каких-либо конкретных и аргументированных недостатках, прислушайтесь к его словам, возможно в них есть смысл.

5646998221 e969edd49f zФото: CARF

Проанализируйте, насколько ценными могут оказаться отзывы, или в них нет совершенно никакого смысла. Разумная критика станет стимулом вашего творческого роста и развития, вы сможете учиться на своих ошибках и становиться лучше, делая фотографии более высокого уровня. Очень часто, чисто автоматически, услышав плохой отзыв о своей работе мы реагируем агрессивно, и изо всех сил стараемся доказать свою правоту, но бывают случаи когда лучше утихомирить свое взбунтовавшее Эго и сделать выводы.

Читайте также:  Как настроить сообщения на айфоне чтобы был виден текст

Слава и признание

Мечта каждого фотографа, да и вообще любого человека, заключается в том, что бы добиться признания своей работы. И многие на самом деле акцентируют на этом слишком много внимания. Внимание, слава, известность – всё это второстепенные вещи, которые не должны беспокоить вас, как художника.

7082510561 23a000bd05 zФото: Joel Robison
Вспомните всех великих людей искусства, к большинству из них слава и признание приходила только после смерти, в жизни они не получали ничего кроме удовольствия от занятия любимым делом. Конечно, вы можете добиться славы еще при жизни, но это не должно быть целью вашего творчества. Творчество – уже цель.

Вера и Самореализация

Вера в себя и в свои фотографии, очень важна в работе каждого фотографа. Очистите свой разум и душу, откройтесь миру, и у вас обязательно получится такой снимок, который сможет не просто понравится вам и вашим зрителям, но и сможет тронуть каждого до глубины души. Найдите свое вдохновение, и стремитесь к личному совершенству.

7464549562 18eb6172aa zФото: Siddharthan

Чувствуйте, творите, развивайте, никогда не расстраивайте и не отчаивайтесь в случае неудачи. Будьте добры и счастливы, и у вас обязательно все получиться. Излучайте добро и свет, и тогда, будучи, по-настоящему счастливым фотографом, вы сможете создать настоящий шедевр!

Источник

Картинки про счастье (60 фото)

Счастье — это чудесное состояние восторга у человека, находящегося в гармонии со своей жизнью. Для каждого оно бывает разным. Очень важно уметь радоваться самым простым вещам. Представляем вам картинки про счастье, которые можно посмотреть и бесплатно скачать.

Плюшевые сердечки в руках.

kartinki pro schaste 1

Счастье там, где в него верят.

kartinki pro schaste 2

Забавный кролик в шарфике.

kartinki pro schaste 3

Дверь всегда открыта.

kartinki pro schaste 4

Счастливая девушка среди подсолнухов.

kartinki pro schaste 5

Прыгают с песчаного бархана.

kartinki pro schaste 6

Сынок задал вопрос маме.

kartinki pro schaste 7

Сравнение с бабочкой.

kartinki pro schaste 8

Наглый попугай на картинке.

kartinki pro schaste 9

Все люди приносят счастье.

kartinki pro schaste 10

Девушка с цветком в руках.

kartinki pro schaste 11

Мир и благосостояние.

kartinki pro schaste 12

Счастливые подруги в поле.

kartinki pro schaste 13

Девочка ловит мыльные пузыри.

kartinki pro schaste 14

Про хорошее настроение в доме.

kartinki pro schaste 15

Счастье у каждого своё.

kartinki pro schaste 16

kartinki pro schaste 17

Гармония в мыслях, словах и поступках.

kartinki pro schaste 18

Картинка с надписью на зелёных листьях.

kartinki pro schaste 19

kartinki pro schaste 20

Прикольная картинка для отличного самочувствия.

Источник

Фото как быть счастливым

Привет! Вы счастливы? Вот так, чтобы на 100 из 100? Ответьте, прежде чем читать дальше. Автор книги «Счастливый год» Лиос Блайт пишет о том, что всю свою жизнь мы учимся быть несчастными вместо того, чтобы просто радоваться жизни, каждому ее мгновению. Это происходит потому, что мы воспринимаем счастье как некий момент будущего и сосредоточены на том, чего нам нужно достичь, прежде чем мы станем счастливыми.

1.00x thumb 9 e1541164826936
Счастливый год

Правда в том, что есть множество способов почувствовать себя счастливым уже сегодня, прямо сейчас. Потратьте 5 минут на эту статью, и обещаем, по окончании чтения вы сможете оценить свой уровень счастья выше, чем в начале.

1. Притворитесь счастливым

Для того чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут две любопытные вещи:

1. Мозг отреагирует выделением эндорфинов — гормонов любви, и окситоцина — гормона заботы. В тот же момент вы почувствуете себя более позитивно и расслабленно, покажетесь себе привлекательнее.

2. Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно.

2. Ищите счастье повсюду

Даже во времена кризиса можно найти что-то, что вызовет улыбку и благодарность, — нужно просто внимательнее смотреть на мир. Ведите дневник счастливых моментов. Каждый день записывайте три вещи, которые принесли вам радость и удовольствие: листопад, удачная шутка друга, пицца.

image2 13
Опишите, что вы чувствовали в тот момент, и постарайтесь добавить фотографии и зарисовки.

3. Чаще обнимайтесь

Учеными доказано, что при физическом контакте уменьшается уровень гормона стресса. Прикосновения приводят к выработке окситоцина — гормона счастья. Мы становимся счастливее, а иммунитет укрепляется. Поэтому… вам нужно больше прикосновений!

Читайте также:  Как по украински будет стол

4. Окружите себя позитивными людьми

Окружая себя теми, кто подпитывает, а не истощает вас, вы станете счастливее и сохраните позитивный настрой. Вспомните трех человек, чья компания вам очень нравится. Подумайте о том, как они себя ведут, — чем вам нравится их отношение к жизни? Попробуйте перенять их поведение.

5. Разбудите любопытство

Дети и животные способны многому нас научить. Дети радуются всему новому. Предвкушение веселого дня может занимать все их мысли. Им всегда любопытно, что сделают или скажут другие, как играют другие дети. Восторг от новых впечатлений делает детей активными, жизнерадостными и счастливыми и пробуждает в них жажду познания.

image4 5
Любопытство стимулирует мозг и подпитывает творческую активность; новые впечатления сохраняют молодость сердца и живость духа.

6. Учитесь отдавать

Не все знают, как приятно отдавать и делиться, а ведь именно это главный источник оптимизма в мире. Делиться можно не только деньгами и вещами. Самый ценный дар — время, посвященное служению окружающим, готовность выслушать и уделить внимание.

7. Проверьте свой смехометр

Давно вы глотали смешинку или заходились хохотом так, что невозможно было даже говорить? Давно смеялись вместе с человеком, которого любите и рядом

с которым вам весело? В детстве это наверняка случалось часто, но со временем нам все сложнее позволить себе расслабиться и посмеяться от души.

Прочитайте глупый анекдот, посмотрите смешные картинки и попробуйте находить абсурдное в каждой ситуации!

8. Займитесь творчеством

Даже если ваша работа не связана с творчеством, это не значит, что вы не можете им заниматься! Найдите в своей жизни место для творчества, и вы станете счастливее. А может, вы мечтаете освоить новое творческое увлечение — завести блог или научиться танцевать.

Рекомендуем книги по творчеству:
1.00x thumb 2 5 e1541165146527
«Основы каллиграфии и леттеринга»
1.00x thumb 3 4 e1541165194679
«Животные акварелью»

image9 1
Займитесь творчеством, чтобы стать счастливее!

9. Рискните!

Чаще всего мы предпочитаем существовать в зоне комфорта, где все привычно и безопасно; нам кажется, что таким образом мы оберегаем себя от неприятностей и неудач. Но правда в том, что чем безопаснее становится наш маленький мирок, тем сильнее мы боимся любого риска. Чрезмерно спокойная жизнь оборачивается жизнью, полной тревог и ограничений, которые мы установили себе сами.

Счастье бывает разным, но наиболее счастливыми делают нас моменты, когда мы приложили большие усилия и получили результат

10. Общайтесь с животными

По данным исследований, достаточно несколько минут погладить пушистое животное, и наш мозг начинает вырабатывать серотонин и окситоцин, а уровень кортизола — гормона стресса — снижается.

image8 1

11. Сформулируйте намерение

Формулировка намерения — это мирный и осознанный способ посеять семена изменений, поскольку таким образом мы направляем свои мысли к желаемому результату. Если делать это осознанно, намерение укоренится в вашем разуме, что будет способствовать изменениям. Формулировку намерения можно сочетать с медитацией; тогда подсознание услышит ваши желания, и вам будет проще не противиться переменам.

12. Окружите себя зеленым и желтым

Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Ученые из Амстердамского свободного университета изучили, как цвета влияют на настроение. Выяснилось, что самые «счастливые» для взрослого человека — зеленый и желтый. Неудивительно, ведь это цвета солнца и весенних полей, а весна — время, когда многие люди чувствуют себя счастливыми и настроены позитивно.

image1 12
C помощью цвета можно улучшить настроение. Почему бы и нет?

13. Делитесь счастьем

Улыбайтесь людям, и они наверняка улыбнутся в ответ! Говорите комплименты: старайтесь похвалить собеседника, особенно если у него выдался не самый удачный день.

Сделав кого-то счастливым, вы и сами станете счастливее!

14. Отправляйтесь на природу

Время, проведенное наедине с природой, — один из самых мощных антидепрессантов, к тому же бесплатный. Это простой способ стать счастливее. Японские ученые изучали эффект от практики, называемой синрин-ёку — «лесные ванны». Половину участников исследования отправили в лес, а другую половину — в город. У вернувшихся из леса выявили «меньшую концентрацию кортизола, снижение частоты пульса и кровяного давления».

Читайте также:  Как забыть что было сегодня

image6 2
Прогулка в лесу — это не только физическая активность и лекарство от стресса. Доказано, что растения вырабатывают фитонциды — химические вещества, укрепляющие иммунитет.

15. Отправьте запрос во Вселенную

У каждого из нас бывают странные моменты, способные изменить всю жизнь. Вы загадываете желание, и буквально в следующую секунду оно исполняется как по волшебству! В такие моменты мы начинаем верить, что у нас есть ангел-хранитель и Вселенной небезразлична наша судьба. Но, как в известном анекдоте, чтобы выиграть в лотерею, нужно купить билет.

Визуализируя свое желание, вы становитесь на шаг ближе к его исполнению.

16. Устройте цифровой детокс

Цифровой детокс — это период, когда вы живете без гаджетов, например смартфона и компьютера. Такая передышка снижает стресс и заставляет вас больше общаться с людьми в реальном мире, а не онлайн. Вернувшись вечером домой, уберите телефон в ящик. И достаньте его лишь тогда, когда проведете достаточно времени с близкими и поужинаете. Выключайте все гаджеты за два часа до сна и не держите их в спальне.

image5 4

17. Следуйте принципам лагом

Лагом — шведская концепция умеренной жизни. В переводе лагом означает «не слишком много, не слишком мало — ровно столько, сколько нужно». Идея в том, что счастье и удовлетворенность жизнью возникают, когда мы живем сбалансированно и бережем ресурсы.

Лагом — антипод чрезмерности. Следуя принципам лагом, вы никогда не даете себе послабления, и, хотя это значит, что отрываться на полную катушку не получится, расплачиваться за последствия тоже будет не нужно.

1.00x thumb 1 5 e1541164926344
Что такое лагом

18. Создайте свой «набор для расслабления»

Теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, качественный шоколад. И балуйте себя не только по особым случаям, а каждый день, чтобы заботиться о себе.

image7 2

19. Читайте книги про счастье и счастливых людей

Чтобы стать счастливее можно читать книги про счастье. Да, можете ничего не делать, только читайте. И ваше состояние, создание, ощущения изменятся. И захочется жить счастливее, после книг о счастье это начнет получаться само собой.

Ваше будущее счастье начинается прямо сейчас.

Вчера было вчера, и, что бы вы ни говорили и ни делали, прошлого уже не изменить. Но завтра, послезавтра и все последующие дни — пока еще территория неизведанного. И вы можете повлиять на то, каким окажется ваше будущее и какие эмоции его наполнят. Все в ваших руках.

20. Составьте свою «декларацию счастья»

Упражнение поможет вам сознательно построить свое будущее — то, о котором вы мечтаете. Закончите следующие фразы:

Мое самое счастливое воспоминание — …

Я заслуживаю счастья, потому что…

Люди, рядом с которыми я счастлив, — …

Я вижу свое счастливое будущее так…

И вот что я должен сделать, чтобы это осуществилось…

В книге «Счастливый год» — 52 способа сделать жизнь счастливее, по одному на каждую неделю, и чек-лист в самом конце!

А если вы стали хоть на процент счастливее после этой статьи — поделитесь ей с друзьями. ❤️

Источник

Картинки Будьте счастливы! (38 фото)

Успешное выполнение трудовой деятельности, хорошее самочувствие и внешний вид всё это зависит от настроения. Чтобы порадовать своих близких, можно отправить им картинки «Будьте счастливы!».

Будь счастлив в этот миг.

kartinki budte schastlivy 1

Желаю всем добра и мыслей светлых.

kartinki budte schastlivy 2

kartinki budte schastlivy 3

Пусть заходит счастье в дом.

kartinki budte schastlivy 4

Это к Вам счастье летит!

kartinki budte schastlivy 5

kartinki budte schastlivy 6

Открытка для друзей.

kartinki budte schastlivy 7

Счастье — это свойство характера.

kartinki budte schastlivy 8

Философия Будды о счастье.

kartinki budte schastlivy 9

Прикольная картинка с надписью.

kartinki budte schastlivy 10

Держи счастье в руках.

kartinki budte schastlivy 11

Будьте счастливы и здоровы.

kartinki budte schastlivy 12

Желая много дней счастливых.

kartinki budte schastlivy 13

Принимай всё с благодарностью.

kartinki budte schastlivy 14

Все мечты начнут сбываться.

kartinki budte schastlivy 15

Главное — быть счастливым.

kartinki budte schastlivy 16

Дарю друзьям букетик счастья.

kartinki budte schastlivy 17

Будьте счастливы и в хорошем настроении.

kartinki budte schastlivy 18

kartinki budte schastlivy 19

Девушка гуляет в поле.

kartinki budte schastlivy 20

Каждый день будет счастливым.

kartinki budte schastlivy 21

Я желаю всем счастья!

kartinki budte schastlivy 22

kartinki budte schastlivy 23

Нельзя откладывать счастье на потом.

kartinki budte schastlivy 24

Красивая роза для настроения.

kartinki budte schastlivy 25

Картинка Будьте счастливы.

kartinki budte schastlivy 26

Любить то, что ты делаешь — счастье.

kartinki budte schastlivy 27 1

Пожелание для родных людей.

kartinki budte schastlivy 28

Пусть те, кого люблю, будут самыми счастливыми.

Источник

Adblock
detector