Как понять будет ли густая борода

Густая борода: от чего зависит объём и как его визуально увеличить?

Биологическое обоснование

Почему у некоторых мужчин с легкостью растет пышная, густая растительность, а кто-то прилагает множество усилий, чтобы отрастить хоть небольшую бородку? Скорость ее роста и густота зависят от множества факторов.

В среднем на 1 см² на лице у мужчин располагается около 1380 волосяных фолликулов. При этом больше всего фолликулов приходится на зону щек, подбородка и верхней губы.

Однако рост волос будет зависеть в первую очередь от активности этих самых фолликулов. Улучшить рост волоска можно только во время его активной фазы роста — анагенеза. Если волос перешел в фазу покоя — телогенеза, — повлиять на него будет уже невозможно. Однако фазы по кругу сменяют друг друга, и период телогенеза в среднем длится до 7-10 недель.

50-70% волос на лице у мужчины находятся в активной фазе, остальные 30-50% — в стадии сна. Густая щетина формируется, когда на лице находится примерно 900-1300 активных волосков.

Чтобы отрастить приличную бородку, может потребоваться до 10 недель.

Скорость роста определяют и множество других факторов:

И если некоторые факторы можно подкорректировать в лучшую сторону, то при наследственности, национальности и возрасте улучшить рост и густоту можно только приемом гормональных препаратов или пересадкой волос.

Визуальные критерии

Существует несколько критериев, когда борода визуально смотрится намного гуще, чем она есть на самом деле:

Хитрости

Если мужчина ведет здоровый и активный образ жизни, его эндокринная система и общее состояние здоровья в норме, а борода все никак не хочет становиться гуще, можно улучшить ее внешний вид при помощи нескольких хитростей.

Первое — это загуститель (камуфляж) для бороды.

Большой выбор специальных окрашивающих средств, маскирующих седину, залысины (проплешины) и выравнивающих цвет, помогают визуально придать густоты. Однако эффект у камуфляжа временный, обычно до первого мытья; эффект от тонировочных процедур, проведенных в салоне, будет держаться до нескольких месяцев. Использовать можно как специальные загустители в виде лосьонов, спреев, гелей, красок, порошков и твердых карандашей, так и простую хну и басму, главное, чтобы цвет максимально подходил к натуральному.

Второе — форма бороды.

При недостаточной густоте можно выбрать следующие:

1. Островок — негустая полоска растительности, расположенная под нижней губой. Достаточно простой и стильный вариант стрижки.

2. Трехдневная щетина — эффект легкой небрежности, смотрится достаточно брутально и сексуально, но только если она отрастает без проплешин.

3. Якорь — оформление, напоминающее форму якоря, при этом щеки и виски должны быть гладко выбриты.

4. Козлиная бородка (goatee) — покрывающая только подбородок, смотрится весьма эффектно, однако подойдет не каждому.

5. Эспаньолка — один из классических вариантов. Бородка округлой формы, которая покрывает подбородок и область верхней губы. Наиболее распространена в круговом варианте.

А вот от густых типов бород типа русской, гарибальди, бандхольц обладателям редких волос лучше отказаться.

Зависимость от длины

У каждого мужчины структура волос на лице (как и на голове) разная. Некоторым повезло — волоски у них сами по себе густые, жесткие и растут быстро без каких-либо вспомогательных средств.

А вот другим мужчинам повезло меньше — волосы слабые, ломкие, и даже при достаточно большом их количестве борода будет казаться редкой из-за неравномерной длины. Отрастая, волосы частично обламываются, борода выглядит пощипанной и неопрятной.

При такой проблеме лучше отказаться от длинной растительности в пользу короткой — при регулярном подравнивании кончиков она будет казаться густой и ухоженной.

Но если все же велико желание стать обладателем длинной шикарной бороды, придется для начала заняться лечением волос.

Секрет ухода

Не следует забывать и об общих рекомендациях: здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, прием поливитаминов, полноценный отдых и т.д. Только комплексный подход позволит отрастить шикарную растительность и поддерживать ее в отличном состоянии.

Густая и длинная борода вполне доступна каждому мужчине. Если не получается добиться шикарной растительности при помощи консервативных уходовых и народных средств, можно прибегнуть к помощи современной медицины.

Источник

Как понять, что растет борода?

Как понять, что растет борода? Этот вопрос часто занимает мысли юношей, входящих в период полового созревании, когда начинается активный рост щетины на лице. Практически каждый парень мечтает про обильную растительность, что будет стильно и красиво обрамлять линии подбородка. Как идет этот процесс, какие могут возникать трудности и, как ускорить появление щетины, рассмотрим ниже.

В каком возрасте начинает расти щетина и причины медленного роста бороды

Как понять будет ли борода? Сделать вывод по внешнему виду юноши о вероятности и скорости появления растительности, весьма затруднительно. Так, как узнать будет ли борода у молодого человека? Этот процесс начинается в определенном возрасте, примерно, после 14 лет. Он отличается индивидуальностью, поэтому у некоторых парней волосы на подбородке могут впервые появиться не ранее 20 лет.

Причины замедленного появления растительности:

Нельзя торопить природу

Прежде, чем выяснять, почему скорость появления щетины, невысокая, следует разобраться, как происходит этот процесс. Дело в том, что первые недели щетина растет крайне неравномерно, некоторые участки лица полностью покрываются волосками, другие – остаются абсолютно гладкими.

Уже через несколько недель щеки, подбородок, активно зарастают волосами, это связано с тем, что, спустя некоторое время, все фолликулы (даже те, что ранее работали неактивно), начинают функционировать быстрее.

Профессионалы отмечают, для обретения полноценной бороды, мужчине нужно отказаться от станка и иных приспособлений для стрижки, минимум на 5-6 недель.

Если спустя указанное время, щетина появилась не на всей поверхности лица, нужно задуматься о причинах развития такой ситуации. Большинство факторов, что могут оказывать подобное влияние, легко устранить собственными силами. Впрочем, существуют и более серьезные причины (к примеру, наличие серьезных заболеваний, генетической предрасположенности), когда трудно что-либо изменить.

Огромную роль играет наследственность, когда папа или дедушка юноши не могли похвастаться окладистой бородой, то и ему не стоит ожидать, что борода вырастет без приложения каких-либо усилий. Чтобы найти причины такого состояния, придется обратиться к специалисту, врачу-трихологу. Он назначит проведение ряда обследований, сдачу анализов, которые помогут прояснить проблему.

Недостаток тестостерона

Тестостерон – это основной мужской половой гормон, от количества которого напрямую зависит внешний вид человека, качество жизни и иные физиологические процессы, протекающие в организме. На рост щетины тестостерон оказывает самое непосредственное значение, при дефиците показателей борода будет расти крайне медленно, неравномерно.

Когда половозрелый мужчина имеет проблемы с редкой растительностью на подбородке, растущей малопривлекательными клочками, необходимо обратиться за помощью к эндокринологу.

Стимуляция дополнительной выработки тестостерона, включает в себя такие методы:

Некоторые эксперты придерживаются мнения, что мужчины активные в сексуальном плане, не имеют проблем с ростом щетины.

Нехватка витаминов

Работа волосяных фолликулов всецело зависит от того, насколько активно они подпитываются ценными минералами, витаминами, иными полезными веществами, что получает человеческий организм вместе с пищей.

Если мужчина принял решение растить бороду, он должен отказаться от фастфуда, чтобы, во время приема пищи, его организм получал максимум ценных элементов.

Чтобы добиться активного роста щетины, нужно регулярно получать:

Все эти элементы можно получать, как вместе с продуктами питания (фрукты, овощи, крупы, мясо, кисломолочная продукция, рыба), так и в виде специальных витаминно-минеральных комплексов.

Регулярные стрессы

Большинство современных людей ежедневно находятся в состоянии стресса. Получение неприятных эмоций, переживания, перенапряжения (эмоциональное, моральное), не могут не отразиться на состоянии организма, функционировании его органов. Волосяные фолликулы, в этом случае, не могут правильно и полноценно работать. Из-за этого волосяной покров формируется крайне неравномерно, волоски торчат кустиками, либо отсутствуют вовсе.

Чтобы не допустить развития такой ситуации, необходимо стараться пропускать стрессовые ситуации мимо себя, не принимать их близко к сердцу. Не помешает освоить современные расслабляющие методики (к примеру, медитацию, дыхательную гимнастику).

Сильный стресс может привести к тому, что уже имеющийся волосяной покров, станет сухим, станет активно выпадать.

Не менее важно привести в норму режим труда и отдыха. Для половозрелого мужчины важен ежедневный восьмичасовой сон, позволяющий организм восстановиться для следующего дня интенсивной работы. Именно сон помогает нервной системе успокоиться, расслабиться после перенесенного стресса, привести к норме собственные внутренние ресурсы.

Лишний вес или ожирение

Статистика неумолимо свидетельствует о том, что избыточная масса мужского тела крайне негативно сказывается на вероятности получить густую бороду. Это связано с тем, большой слой подкожного сала, просто не дает фолликулам возможности продвигать волоски наружу. Кроме того, в такой ситуации, луковицы способны полностью прекратить свою работу.

Поэтому каждый молодой человек, заботящийся о собственной внешности, должен предпринять все меры для снижения массы тела. Это могут быть регулярные занятия спортом, нормализация рациона питания.

Причины популярности бороды

Прежде чем определить основные методы ускорения роста щетинок, нужно разобраться, почему мужчины так стремятся отрастить бороду.

Кроме того, верующие люди носят бороды, чтобы быть ближе к Богу, считая растительность его подарком. Для православных людей, мусульман, длинная растительность, обрамляющая линию подбородка, является символом веры, от которого нельзя избавляться.

Огромную роль играет мнение общества, модные веяния и тенденции, за которыми многие современные люди активно пытаются угнаться.

Подстригайте отросшую бороду

Задавшись целью получить густую бороду, нужно взять во внимание некоторые особенности ухода за появляющейся растительностью. Когда начинает расти щетина, необходимо обязательно подравнивать ее до единой длины.

Для этой цели подойдет триммер или парикмахерские ножницы. Не стоит убирать слишком большую длину, достаточно просто поддерживать равномерность волосков. Такой подход позволит поддерживать ухоженность мужского лица даже в то время, когда основная длина, необходимая для создания стрижки, еще не достигнута.

Правильное питание

Чтобы иметь бороду, нужно со вниманием относиться к собственному рациону питания. Все, что получается человеческий организм с пищей, обязательно отражается на его внешнем виде.

Если с пищей не поступит нужное количество ценных витаминов (биотина, калия, аскорбиновой кислоты, ретинола, токоферола, витаминов группы В), то растительность станет скудной, будет выпадать, потеряет свою внешнюю привлекательность.

Получить необходимые витамины и другие элементы, можно из таких продуктов питания:

Помимо нормализации рациона питания, нельзя забывать о том, что за день человек должен пить не менее 2,5 литров жидкости, то тоже благотворным образом влияет на рост щетины.

Отращивание бороды с помощью народной медицины

Отращивание бороды можно ускорить, если взять на заметку некоторые рецепты народной медицины. Многие из них доказали свою эффективность. Единственное условие, при наличии повышенной склонности к аллергическим реакциям, необходимо получить предварительную консультацию специалиста.

Улучшить внешний вид лица помогут маски, питательные кремы, бальзамы, примочки из травяных настоев, растительные масла, пилинги.

Народные способы стимуляции роста щетины:

Использование эфирных масел дает лучшие результаты, если кожный покров должным образом подготовлен. Лицо нужно умыть, обработать скрабом, делая массажные движения. Перед применением, масла необходимо подогревать до комфортной температуры, посредством водяной бани. Именно подогретое вещество оказывает наилучшее воздействие на фолликулы, активизируя их работу, что дает активный рост щетинок, даже в проблемных местах.

Когда лицо абсолютно гладкое, не имеющее признаков растительности, нужно через день делать примочки из ромашки аптечной. Это средство считается отличным стимулятором активности фолликулов.

Особенности приготовления ромашкового настоя:

Частое и регулярное использование ромашкового отвара позволяет пробудить луковицы ото сна, способствует росту блестящей, крепкой растительности.

Начав отращивать бороду, нужно взять себе на вооружение ряд ценных советов:

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Когда ситуация серьезнее, чем банальная нехватка витаминов или неправильный уход за растительностью, нельзя обойтись только лишь применением народных методов стимуляции роста щетины. Здесь нужно обратиться к профильному специалисту за получением назначений для прохождения необходимых обследований и сдачи анализов. Только специалисты могут прописать нужные препараты, что способны помочь организму справиться с поставленной задачей.

Некоторые утверждают, что помощь в отращивании растительности способен оказывать аспирин. Считается, что регулярное употребление 80 мг препарата ускоряет кровоток, что активирует работу волосяных луковиц. Всем известна способность аспирина укреплять сердечную мышцу, однако не для каждого человека прием данного средства, может оказаться безопасным. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, либо уже принимающих иные препараты.

Прием аспирина или иных, разжижающих кровь, препаратов, нельзя проводить, если на то не было получено разрешения доктора.

Иногда, для достижения видимого эффекта, требуется проведение терапии тестостеронового вида. Чтобы принимать такие препараты, нужно пройти осмотр у эндокринолога, сдать анализы, назначенные доктором. Только по результатам анализов, если подтвердится дефицит тестостерона, может возникнуть необходимость в приеме таких специфических препаратов.

Лечение гормонсодержащими медикаментами сугубо индивидуально. Здесь важно не навредить, потому что избыток тестостерона способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе, ухудшить рост волосяного покрова.

Как правило, восполнение дефицита тестостерона происходит путем введения инъекций, что позволяет уберечь печень от разрушающего воздействия иных форм лекарственного препарата. Подобная терапия может продолжаться от 2 месяцев до 2 лет.

Еще одним вариантом медицинского решения проблемы недостаточного оволосения, является использование методов пластической хирургии. Речь идет о трансплантации части фолликулов. Эту работу проводят высококвалифицированные хирурги, делая забор из другой области, где недостатка роста волос не наблюдается, с последующей его пересадкой на область подбородка, щек. Оперативное вмешательство не занимает много времени, практически не дает побочных реакций. Единственное, что может беспокоить пациента, некоторое покраснение области проведенного воздействия, самостоятельно проходящее за пару дней.

Рост бороды на мужском лице – это сугубо индивидуальный процесс, он может проходить с разной скоростью у разных людей. На рост щетины влияет множество факторов, часть из которых человек способен устранить, на другие же – он повлиять не в силах. В любом случае, каждый мужчина может ухаживать за собственным лицом, растительностью, придерживаться здорового образа жизни, чтобы облегчить процесс роста бороды.

Источник

Как сделать бороду гуще: лучшие способы

Небритость всегда была в почете у славян и других древних народов. Пышная растительность на лице символизирует мужественность, солидность, мудрость и силу.

В 21 веке мужчины наравне с женщинами прибегают к различным уловкам, чтобы выглядеть в соответствии с эталоном красоты. Изобретено несметное количество косметических средств, диет, приборов по уходу за волосами – и всё для того, чтобы мужчина современности не тратил много времени на поиски «волшебных средств». Статья детально расскажет, как сделать бороду гуще и темнее: в чем причина редкой щетины, к каким мерам прибегать, как долго ждать результата.

Как сделать бороду гуще

Первое, о чем должен помнить каждый мужчина – универсального способа отращивания бороды не существует. Чтобы сделать бороду более густой и темной, нужно учитывать состояние здоровья, гормональный баланс, возраст, образ жизни и наследственность.

Например, у представителей восточных стран с растительностью на лице проблем не возникает. Юноши на Кавказе и Среднем Востоке нащупывают первую щетину еще в малолетнем возрасте, а для роста бороды в течение жизни особых действий не предпринимают.

Почему борода не растет:

Самые распространенные из них – генетика, стресс и низкий уровень тестостерона. Если с генетикой всё предельно ясно, то что происходит во время стресса и гормонального дисбаланса? Секрет в том, что эти понятия тесно взаимосвязаны.

Как ни странно, в 21 веке мужской половине населения жить намного тяжелее, чем в древние времена. Всё потому, что привычные джунгли и физическую активность заменили душные офисы, а женщины сплошь и рядом из вдохновительниц превращаются в равных по рангу «собратьев». Невозможность реализовать себя в соответствии с природной потребностью заставляет многих мужчин испытывать стресс, из-за чего выпадают волосы, редеет борода. Вторичные причины дисбаланса: экология, влияние медикаментов, курение, алкоголь, задержка половой зрелости, онкологические заболевания.

Типы волос

На теле мужчины присутствует два типа волосяного покрова:

Борода и густые усы появляются в процессе полового созревания. Если 18-летний юноша беспокоится о том, что он еще ни разу не брился – причина в задержке полового созревания. Выяснить её истоки и назначить лечебный курс поможет врач-эндокринолог.

Что влияет на обилие волосяного покрова

Рост волосяного покрова регулируется тестостероном и дигидротестостероном. Медикаменты, действие которых направлено на устранение андрогенетической алопеции, замедляют рост щетинистых волосков на лице. Перед тем, как приступить к решению проблемы, необходимо убедиться, что принимаемые лекарства не содержат компоненты, замедляющие рост волосков.

С чего начать

Редкая борода – явление, причину которого определить самому непросто. В процессе должны участвовать психолог, трихолог и эндокринолог. Также в учет берется возраст, ведь организм 20-летнего юноши и 50-летнего мужчины функционирует по-разному. Соответственно, и подход должен быть индивидуальный.

Как быстро отрастить густую щетину:

Обратите внимание на состояние кожи лица. Убедитесь, что на ней нет ожогов, каких-либо повреждений, так как это может влиять на жизнеспособность волосяных фолликул. Если лицо когда-либо подвергалось влиянию высоких температур, хирургическим вмешательствам – необходимо оздоровить кожу и «оживить» фолликулы посредством медикаментозной терапии.

Густая щетина начинает проявляется в течение 2-6 месяцев после кардинальных изменений в образе жизни. Наряду с этим процесс роста волос нужно «закреплять» вспомогательными средствами: использовать шампуни, крема, спреи, масла.

Густота бороды

Как отращивать густую бороду, если она редкая:

Психологи рекомендуют выбирать в кумиры бородатых личностей. Давным-давно подтверждено, что человек перенимает внешние и внутренние качества того, кого он считает своим авторитетом.

Пищевые добавки

Волосы – зеркало здоровья человека. Если на лице никогда не росла (или перестала расти) щетина – это может свидетельствовать о нехватке витаминов. Витамины можно принимать как в «живом» виде (овощи, фрукты, зелень, орехи), так и таблетированном. Оптимальный витаминный комплекс, ускоряющий рост бороды – ВитаБерд.

Наряду с Витаберд, нужно регулярно принимать:

Важно помнить! Перед тем, как начать прием комплекса витамин, нужно проконсультироваться с эндокринологом. Витамины подбираются с учетом особенностей организма человека, непереносимости каких-либо компонентов и других факторов.

Медицинские средства

При выборе медицинского средства для роста щетины ориентируйтесь не на стоимость препарата, а на его свойства и состав. В процедуре участвуют спреи, крема, таблетки.

Каким спреем пользоваться

Положительные стороны спреев, стимулирующих рост щетины на лице:

С помощью чего можно увеличить густоту бороды:

Важно знать! Надеясь отрастить «гриву» на лице, не думайте, что можно обойтись одними спреями. Пользуясь вспомогательными средствами, не забывайте о рекомендациях касаемо образа жизни! Только так можно «зафиксировать» эффект на долгие годы.

Какую выбрать мазь

В аптеке можно приобрести мази, ускоряющие рост волосяного покрова:

Не стоит пользоваться гелями. Гели забивают поры и провоцируют возникновение воспалительных процессов на коже лица. Это чревато мелкой сыпью и неприятным зудом.

Препараты

Чтобы восстановить витаминный баланс в организме, купите в аптеке один из перечисленных препаратов:

Можно ли пить гормоны? Только по назначению врача. Если мужчина решается на гормональную терапию без ведома специалиста, велика вероятность развития гормонального дисбаланса. Жидкая борода от этого не станет пышней, а здоровье значительно пошатнется.

Народные рецепты

У нетрадиционной медицины есть большое преимущество и огромный недостаток. Плюс в том, что она недорогая и заключается в приеме натуральных средств, не вызывающих побочных реакций. Минус – результата придется ждать долго.

Чтобы отрастить бороду в домашних условиях, воспользуйтесь одним из предложенных методов:

Также в маски можно добавлять эфирные масла для быстрого роста. Отличный эффект оказывает имбирное, касторовое и миндальное масло.

Пересадка волос

Если терапевтические процедуры и народные средства не оказали нужного воздействия, на помощь спешит трансплантация. Благодаря современным технологиям пересадка волос происходит безболезненно и безопасно для жизни. Об эффективности конкретного метода трансплантации нужно советоваться со специалистом. Пересадка волос имеет смысл в том случае, если все перечисленные способы не оправдали ожидания.

Как сделать рост бороды равномерным

Отрастить бороду – это полдела. Правильный уход за ней требует не меньших сил. Чтобы выглядеть, как богатырь, а не уличный бродяга, рост волос на лице должен быть равномерным.

Во-первых, бороду нужно регулярно расчесывать. Многие мужчины пренебрегают этой процедурой, оправдываясь, что это «не мужское занятие». Ежедневное расчесывание длительностью в 5-7 минут «приучает» волосы к росту в одном направлении. При этом гребешком вычесываются омертвелые частицы кожи.

Во-вторых, бороду нужно стричь. Мужчины удивляются, почему женщины хотят иметь длинные волосы, но постоянно их укорачивают. Логика проста: своевременная стрижка концов стимулирует их рост, так как устраняются мертвые, вросшиеся волоски, «освежается» структура волоса. Окультуривать бороду нужно не реже 1 раза в месяц ножницами или триммером.

В-третьих, бороду нужно мыть вместе с волосами на голове. Для придачи объема используйте шампуни и кондиционеры. Только при тщательном уходе за растительностью на лице можно добиться ошеломляющего результата: волоски будут расти в одном направлении, перестанут ломаться, выпадать и тускнеть.

Как выбрать форму

В продолжение предыдущему заголовку: удачно подобранная форма бороды делает акцент на достоинствах внешнего вида и создает нужный образ. Не стоит экспериментировать в домашних условиях. Стилизацией бороды занимаются профессиональные барберы: они подбирают форму бороды, учитывают тип волос и знают, как правильно ухаживать за растительностью на лице. Как подбираются формы:

Рекомендация: согласовывайте стиль бороды так, чтобы новый образ не помешал вашей карьере. Многие фирмы не приветствуют работников с «гривой» на лице. Перед тем, как начать активно отращивать густую бороду, убедитесь, что начальник не будет против таких перемен.

Рекомендации эндокринолога

Консультация эндокринолога — важный пункт в период отращивания густой щетины. Залысины, проплешины, неравномерный рост – все это может быть признаком нехватки мужского гормона. Также корнем проблемы может быть дисфункция щитовидной железы. Если причина эндокринного характера – никакие продукты и медикаменты не помогут. Чтобы проверить уровень тестостерона, нужно сдать соответствующие анализы. На основе результатов врач предлагает индивидуальные схемы лечения.

Сколько времени уйдет на отращивание

Этот вопрос индивидуальный. В лучшем случае – 2-3 сантиметра за неделю, в худшем – 1 см за 30 дней. На результат влияет качество питания, интенсивность тренировок, наследственная предрасположенность, психоэмоциональное состояние и возраст.

Что говорит психосоматика

Мало кто задумывается о том, что большая часть проблем с естественными процессами в организме связана с психосоматикой. При чем, женщины и мужчины страдают от этого в одинаковой степени, разница лишь во внешнем проявлении. Миллионы женщин в мире борются с лишней растительностью на лице, а мужчины, наоборот, пытаются её сделать погуще. В чем причина?

Ответ прост: такое явление часто встречается у людей, отвергающих свою природу. Психологи неоднократно замечали, что человек, попавший в среду обитания, противоречащую внутренним потребностям, ежедневно находится в стрессе. В случае мужчин это отсутствие инициативы, спад в карьерной лестнице, невозможность обеспечить семью – эти и другие факторы формируют страх и угнетенность, вследствие чего человек неосознанно винит себя в «несоответствии образцу». Психосоматические явления влияют на гормональную систему: делают мужчину более женственным, пассивным, уязвимым, ранимым – из-за чего вторичные половые признаки сходят на нет. Чтобы проблема решилась, необходима полная переоценка ценностей, перепланировка жизни. Желательно обратиться к профессиональному психотерапевту.

Резюме

Отрастить пышную растительность на лице может практически каждый мужчина, но при условии ведения правильного образа жизни и соблюдения гигиены. Краткая сводка из статьи о том, что нужно делать:

При отращивании бороды обязательно нужно учитывать генетику, национальность и возраст. Если старший член семьи мужчины (отец, дед, прадед и т.д.) не имели густых бород, добиться пышной копны на лице вряд ли удастся. В данном случае можно только отрастить аккуратную бородку или щетину. Это относится к представителям азиатских национальностей, а также юношам, не достигшим половозрелого возраста.

Источник