Как проверить есть коронавирус или нет дома самостоятельно

Как понять что у тебя коронавирус без врача: это должен знать каждый

Краткое содержание:

7 простых вопросов о коронавирусе: как его диагностировать самостоятельно и как лечить дома

Минский врач собрал в вопросах и ответах для вас все, что нужно знать о коронавирусе. От того, как

Известный минский врач-реаниматолог Андрей Витушко опубликовал в своем блоге на сайте talon.by простую инструкцию о том, как понять, что у тебя коронавирус и что с этим делать дальше.

С разрешения автора публикуем основные вопросы и ответы про COVID-19:

Количество пациентов с установленным диагнозом новой коронавирусной инфекции в Беларуси перевалило за 28 тысяч, а темпы прироста выявленных случаев пока не снижаются. Хорошая новость в том, что большинство пациентов (до 80%) переносят инфекцию в лёгкой форме, не требуют госпитализации и лечатся дома. Однако COVID-19 имеет свои особенности, на которые необходимо обращать внимание при лечении на дому, чтобы не пропустить ухудшения состояния.

1. Как понять, что заболел COVID-19?

Как известно, большинство симптомов новой коронавирусной инфекции характерны не только для неё, но и для других респираторных вирусных инфекций, а их выраженность варьируется.

Наиболее часто встречается общая слабость, повышение температуры, сухой кашель и дискомфорт в грудной клетке или затруднение дыхания, COVID-19 может протекать подобно гриппу с высокой (более 38,5) температурой с ознобом, головной болью и болью в мышцах. Реже встречаются насморк, головная боль и боль в горле, а также расстройства пищеварения с тошнотой, рвотой и диареей.

Своеобразной «визитной карточкой» новой инфекции можно считать потерю обоняния, которая развивается в первые дни болезни (а также потерю вкуса), однако точно не известно, насколько часто встречаются эти симптомы.

Ещё одним характерным (но не таким уникальным, поскольку бывает, например, ещё и при гриппе) проявлением COVID-19 является затруднение дыхания, которое если развивается, то начинается обычно на 4-8 день болезни.

Специалисты американских CDC (Centers for Disease Control and Prevention — фактически американский Минздрав) считают, что если у пациента есть кашель, одышка или комбинация двух из следующих симптомов: лихорадка, озноб, кашель, затруднение дыхания, потеря обоняния и/или вкуса, боль в горле, боль в мышцах, головная боль, то в теперешней эпидситуации это может быть проявлениями новой коронавирусной инфекции.

Важно отметить, что продолжительность симптомов COVID-19 значительно дольше, чем привычной простуды или гриппа (от 10-14 дней при лёгком течении болезни до нескольких недель в тяжёлых ситуациях).

2. Мне кажется, что заболел, как подтвердить диагноз?

Понятно, что чем более выражены симптомы, тем чаще бывает положительным тест. Также число положительных результатов возрастает при исследовании нижних отделов дыхательной системы (в лёгкие пациента вводят некоторое количество воды и берут эти смывы на обследование), что логично, поскольку обследование проводится в больнице, куда попадают пациенты с более тяжёлыми формами инфекции.

Настаивать на тесте смысла немного. Ваш тест, скорее всего, будет готов не скоро.

При лёгком течении заболевания его результат не повлияет на тактику лечения, и может быть полезным разве что для определения того, насколько пациент должен соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразить окружающих. Однако если сейчас у кого-либо есть похожие симптомы, то ему есть смысл соблюдать противоэпидемические меры, такие же, как для пациентов с подтверждённой COVID-19.

Немаловажна и ограниченность ресурсов, неизбежно возникающая в ситуации эпидемии, когда тест может быть нужнее другому человеку с более тяжёлым течением заболевания или медработникам, которые оказывают помощь пациентам, и которым важно знать не заразились ли они.

3. Где лечиться, если почти уверен, что заболел или подтвердили тестом?

Также в расчёт принимают возраст пациента (людям старше 55 лет лучше госпитализироваться), медицинскую историю пациента (хронические заболевания лёгких, сердца, почек, диабет, онкология или иммунодефицит (например, если человек проходит курс химиотерапии опухоли), а также социальные факторы: есть ли кому ухаживать за пациентом, а в сельской ли местности он живёт, как быстро к нему приедет Скорая и прочее.

4. Как лечиться дома?

Коронавирусная инфекция в амбулаторных условиях требует исключительно поддерживающей терапии. Что это значит? Это значит, что пока нет доказанных медикаментов, которые воздействуют на сам вирус. Исследования ведутся постоянно, есть предварительные кандидаты на эту роль, однако достаточной информации по эффективности и безопасности этих препаратов пока нет.

Например, трудно бывает уследить за достаточным количеством выпиваемой жидкости (минимум 2 литра в день, лучше воды, избегать чая и кофе, которые стимулируют мочеотделение).

Очень непросто заставить себя есть, чтобы получать энергию, когда ты не чувствуешь запаха и вкуса пищи, в результате, некоторым пациентам всё-таки требуется госпитализация и приезжают они в больницу обезвоженными и обессиленными, что не улучшает их прогноз.

Если у вас есть затруднение дыхания, то рекомендуется больше времени проводить на животе (т.н. prone position), подложив валики под грудную клетку и таз, чтобы содержимое брюшной полости не оказывало давление на диафрагму и не мешало насыщению воздухом и кровью лёгких.

5. Когда пора в больницу?

Начнём с того, что если вы лечитесь дома, то с вами ежедневно будет связываться врач или его помощник. Не выключайте, пожалуйста, телефон.

Частота нарушения дыхания колеблется в разных популяциях пациентов: от 19% в Китае, до почти 43% в США. Дыхание надо отслеживать, поскольку поражение лёгких до критического состояния, когда не обойтись без искусственной вентиляции, может развиваться всего за 2,5-3 дня.

Также можно ориентироваться на то, насколько вам тяжелее или легче разговаривать после того как у вас появилось затруднение дыхания. Если же из-за одышки вам стало трудно выполнять обычную домашнюю работу (например, готовить еду) или же вы не можете говорить предложениями и выполнять элементарные гигиенические процедуры, то необходимо немедленно звонить в Скорую.

Источник

Как проверить симптомы коронавируса в домашних условиях: признаки и методы самодиагностики COVID-19

По данным ресурса SuperJob, приблизительно 80% россиян, почувствовав недомогание и другие ранние симптомы коронавируса, не обращаются за медицинской помощью. Часто первые признаки списываются на ОРВИ. 18% зараженных приступают к самолечению антибиотиками, игнорируя консультацию с доктором. Некоторые не принимают никаких мер и переносят инфекцию на ногах. Это приводит к тому, что на 10-й день часть больных попадает в стационар с осложнениями.

Чтобы такого не допустить, необходима проверка на ковид. Существует несколько методов выявления COVID-19, но самый достоверный – определение наличия SARS-CoV-2 в клинике с последующим грамотным лечением.

Понять, что у тебя коронавирус, без врача сложно. Слишком легко перепутать с ОРВИ. Однако можно выявить признаки, которые указывают на необходимость обращения к специалистам.

Симптомы, которые говорят о возможном заражении

Всемирная организация здравоохранения представила список основных признаков заболевания коронавирусом. Но количество штаммов ковида постоянно растет, поэтому и особенности его проявления меняются.

О возможном заражении легкой формой coronavirus говорят:

Когда инфекция добирается до легких, возникает одышка, может болеть грудная клетка. Поражение дыхательных органов необходимо вовремя распознать. Стоит обратить внимание на свое здоровье, и при выявлении двух и больше симптомов из списка немедленно обратится за помощью в клинику.

Лающий сухой кашель

Такой признак часто становится предвестником нескольких заболеваний: простуды, аллергии, бронхита, coronavirus, астмы. Этот симптом наблюдается примерно у 30–50% зараженных коронавирусом. Непродуктивный (без выделения мокроты) кашель при ковиде легко спутать с другими инфекциями, потому что отличий в его характере нет. Обычно он не переходит в стадию влажного.

Но известны редкие случаи, когда у пациентов слизь отделяется. Продуктивный кашель вызывается легочной жидкостью в дыхательных путях. При вдохе появляется хриплый звук. Если такие интонации слышны без отхаркивания мокроты, есть большая вероятность астмы или аллергии. Во втором случае признак проходит после приема антигистаминных препаратов.

В отличие от продуктивного, лающий кашель:

По звучанию напоминает лай собаки, поэтому и получил такое название. При его возникновении голос кажется грубым.

На возможное заражение SARS-CoV-2 указывает чувство непроходящего першения в горле, которое сопровождает сухой кашель. Ковидный носитель испытывает его на протяжении всего дня в отличие, например, от аллергии. При ней симптом проявляется преимущественно ночью или сразу после сна.

Программа реабилитации после COVID-19 базовая

Включает 3 исследования

Консультации: ведущего врача превентивной медицины

Курс инфузионной терапии

Программа реабилитации после COVID-19 расширенная

Включает 4 исследования

Консультации: ведущего врача превентивной медицины

Курс инфузионной терапии, физиотерапии и дыхательной гимнастики

Общее недомогание и утомляемость

Ирландские ученые утверждают, что эти два признака указывают на легкое течение коронавирусной инфекции. Кроме того, у 50% переболевших ковидом такие симптомы не исчезают даже после клинического выздоровления.

Практика показывает, что чаще всего усталость и повышенная утомляемость отмечается у женщин. Общее недомогание, как правило, сопровождается депрессивным состоянием. Исследователи из SAGE (основной научной консультативной группы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям) связывают этот факт с необходимостью заниматься домашними делами. Девушки чаще мужчин убирают и стирают, что увеличивает их шансы заразиться. Например, на одежде вирус живет до 3 дней.

Недомогание при ковидной инфекции ощущается не только как слабость после полноценного рабочего дня. Обычно она внезапная. Сопровождается нежеланием вообще что-либо делать. По отзывам перенесших коронавирус, у них не хватало сил даже смотреть телевизор. Такое недомогание, в отличие от обыкновенного, не проходит после качественного отдыха и сна. Зараженные наутро просыпаются с тяжелой головой.

Повышение температуры

Лихорадка – один из основных симптомов коронавируса. Правда, такой признак может вовсе отсутствовать. Чаще всего температура поднимается до 38 градусов. Ее трудно сбить, и она может стойко держаться дольше недели.

С начала пандемии произошли изменения в стадиях заболевания. Ранее высокая температура однократно снижалась при помощи препаратов, и пациенту становилось лучше. К концу 2020 года стало известно все больше случаев волнообразного течения коронавируса. Сначала состояние пациента нормализуется, после чего резко ухудшается, так как лихорадка через несколько дней снова возвращается.

При ковиде температура не всегда достигает отметки 38°. Она может держаться в пределах 37–37,5 градусов. Такие субфебрильные значения часто сохраняются у взрослых в течение 1-2 месяцев после выздоровления. На ранних стадиях заболевания температура принимается за общую слабость или усталость.

Избыточное потоотделение

Такой неприятный симптом может беспокоить зараженного как днем, так и ночью. Причем его интенсивность не зависит от физической нагрузки или времени года.

Гипергидроз может указывать не только на наличие SARS-CoV-2 в организме, но и на гормональные нарушения, а также другие инфекционные и эндокринные заболевания. Важно вовремя определить причину повышенной потливости.

Мышечная боль и ломота в суставах

Эти признаки легко спутать с гриппом. При нем обычно повышается температура. Если человек заражен ковидом, то боль в мышцах и ломота в суставах могут возникать без других ярко выраженных симптомов. Переболевшие отмечают, что руки и ноги «выкручивает», и в таком состоянии невозможно занять удобное положение тела.

Расстройство желудочно-кишечного тракта

При коронавирусе часто страдает ЖКТ, что нередко воспринимается больными, как отравление. В отличие от последнего, нарушения в работе пищеварительной системы вследствие ковидной инфекции могут существовать одну неделю и больше. Среди основных разладов такие:

В домашних условиях можно снять неприятные симптомы при помощи лекарственных препаратов. Для этого необходимо проконсультироваться с медицинским работником.

Высыпания и депигментация ногтей

В первую очередь таким симптомам подвержена кожа кистей и живота. Небольшие красноватые бугорки появляются на торсе. Они бывают как выпуклые, так и плоские. Всего итальянские ученые обнаружили пять различных видов высыпаний при covid19.

Одно из частых проявлений коронавируса – ковидные пальцы. Между ними на ногах возникают покраснения. Такой симптом заболевания может быть единственным у зараженного. Но в большинстве случаев сыпь проявляется после первых респираторных признаков.

К тревожным сигналам инфекционной болезни относятся волдыри и пятна на коже ступней. На ногах становятся заметны кровоподтеки, которые требуют обращения к врачу. О таком ковидном признаке сообщили специалисты из испанского Совета ортопедических колледжей.

Иногда пораженные коронавирусом участки внешне напоминают последствия обморожения или механической травмы. Но стоит понимать, что эти же признаки характерны и при некоторых видах аллергии. Поэтому сначала необходимо убедиться в отсутствии раздражающих факторов.

Поскольку коронавирус постоянно мутирует, дерматологические проявления также меняются. В мире создан англоязычный онлайн-ресурс по кожным симптомам covid – aad.org. На нем собраны данные из разных стран по высыпаниям и пигментированию. На январь 2021 года самыми распространенными являются розовые пятна овальной формы и папулезные очаги.

В редких случаях к таким симптомам добавляется депигментация ногтей на конечностях. Они приобретают синий оттенок. Иногда лишаются естественного здорового цвета и губы.

Потеря обоняния и вкуса

Такой признак может проявляться у человека без других симптомов заболевания. Как правило, утрата способности различать запахи внезапная. Профессор из Германии Хендрик Стрик отмечает, что больше 70% его пациентов, зараженных SARS-CoV-2, теряли обоняние и вкус на несколько дней.

Ковидная аносмия чаще всего полная, и при этом нос не заложенный, как при простуде или других острых респираторных заболеваниях. Вкусовые ощущения преимущественно также не просто изменяются, а напрочь отсутствуют. Происходит это из-за того, что коронавирус действует на нервные клетки, отвечающие за органы чувств. Больной не отличает сладкое от соленого и горького. Вследствие, значительно снижается аппетит. Также трудно распознавать несвежие продукты, поэтому возможны отравления.

Восстановление после ковидной аносмии длительное и может отнимать несколько месяцев. Вкусы и запахи у большей части выздоровевших полностью возвращаются.

Одышка и ощущение сдавленности грудной клетки

Эти симптомы проявляются, когда вирус обретает тяжелую форму. Важным показателем в таком случае является частота дыхания. Если она увеличена до 22, это тревожный признак поражения легких.

При COVID-19 физическая активность вызывает боли в грудной клетке и одышку. Последний симптом сопровождает многих пациентов даже после выздоровления в течение нескольких месяцев.

Нарушение речи

Это происходит из-за того, что SARS-CoV-2 влияет на работу головного мозга. Его клетки могут гибнуть и отекать. Нарушения в определенных отделах происходят вследствие индивидуальной реакции организма на вирус. Вызывается «цикотиновый шторм», который разрушает защитный барьер мозга. У некоторых пациентов с сопутствующими заболеваниями (Паркинсона) речь и вовсе отнималась.

Методы самодиагностики коронавируса в домашних условиях

Выявлять антитела к ковид19 и определять SARS-CoV-2 лучше всего в медицинском учреждении. Но обратиться ко врачу не всегда получается быстро, поэтому существует несколько альтернатив. Они подходят как ребенку, так и взрослому. Проверять симптомы коронавируса в домашних условиях можно следующими способами:

Сделать аптечный экспресс-тест на определение антител к ковиду.

Чтобы его пройти правильно, необходимо купить упаковку и внимательно прочитать руководство к использованию. Он не такой чувствительный, как ПЦР метод, но позволяет за 15 минут понять, не заразен ли человек для окружающих в данный момент.

«Умная система тестирования» продается по доступной цене, и проста в использовании. Для анализа нужна кровь из пальца. Она помещается в пластиковое устройство и взаимодействует с нанесенными на полоску реагентами.

Такой тест показывает наличие антител IgG и IgM:

Провести дыхательный тест.

Это самый простой способ проверить легкие в домашних условиях. Впервые его начали применять японские врачи. Для такого теста достаточно 10 секунд. Необходимо сделать глубокий вдох и задержать дыхание на указанное время. Выдыхать нужно медленно.

Если в процессе этого движения ощущается дискомфорт, скованность в нижних отделах груди, или оно сопровождается кашлем, возможно наличие коронавируса. Задерживать дыхание лучше несколько раз для более достоверного результата. Также подобные симптомы характерны и для пневмонии. Поэтому в любом случае рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Подсчитать частоту дыхательных движений в течение 1 минуты.

Это еще один легкий тест, который не требует никаких затрат. Его трудно провести самостоятельно, поэтому единственное условие – кто-то должен находиться рядом для достоверности результата. Необходимо попросить этого человека посчитать количество произведенных вами дыхательных движений за одну минуту. Каждое – это вдох и выдох.

В среднем норма – от 8 до 16 таких циклов за 60 секунд. На наличие одышки указывают значения выше 24, при дыхательной недостаточности – от 30 до 36. В таком случае следует немедленно обратиться к врачам.

Вести температурный дневник.

Делать это можно в произвольной форме. Желательно делать замеры несколько раз в сутки в одно и то же время. Их необходимо заносить в дневник, чтобы отслеживать изменения температуры тела. В течение дня она постоянно колеблется. Показания от 35,5 до 37,2 находятся в пределах нормы.

Если значения субфебрильные (37.2 – 38), это повод обратиться в клинику для обследования. Так может протекать бессимптомный коронавирус или другие не менее опасные заболевания. Когда в домашних условиях для снижения температуры принимаются парацетамол, аспирин, или ибупрофен, важно записать название жаропонижающего в отдельной колонке дневника. Он может показать врачам полную картину течения ковида.

Проверить способность ощущать запахи и вкусы.

Быстро отличить грипп и простуду от COVID-19 по этому признаку можно в домашних условиях. Нужно использовать такие продукты, как чеснок, лимон, сахар и кофе. В первом случае улавливаются привычные вкусы и ароматы. При коронавирусе они или изменены, либо не ощущаются вовсе.

Кроме того, зараженные ковидом перестают получать удовольствие от еды и напитков. Если такое состояние сохраняется 3-4 дня, то вероятность инфицирования повышается. Иногда эти симптомы уходят по истечении двух месяцев.

Также необходимо обратить внимание на ощущения во рту. Например, у одной девушки из Перми коронавирус проявился неприятным привкусом железа, который сохранялся на протяжении нескольких дней. При этом многие запахи она по-прежнему чувствовала. Любые непривычные ощущения должны насторожить.

Источник

А может, вы уже переболели? Как узнать, был ли у вас коронавирус

Симптомы COVID-19 варьируются от незаметных и незначительных до тяжелых и даже смертельных. Однако отсутствие глобального тестирования населения в большинстве стран может означать, что многие люди, возможно, уже перенесли коронавирус, даже не зная о своем положительном диагнозе. Можно ли выяснить, переболели ли вы уже «короной», и как себя вести, если думаете, что заражены?

На самые частые вопросы по этой теме ответили медицинские эксперты — доктор Дэвид Бухольц, главврач, директор по медицинским вопросам отделения неотложной помощи, доцент кафедры педиатрии (медицинский центр Ирвинга Колумбийского университета), и доктор Уильям Хиллманн, заместитель директора стационарного отделения Массачусетской больницы общего профиля.

Есть ли способ узнать, был ли у меня уже COVID-19?

На данный момент нет способов, как убедиться в этом наверняка. Для этого нужны тесты на антитела, чтобы выявить, было ли ранее заражение. Но эти тесты пока разрабатываются и еще не готовы для клинического использования.

Единственный работающий на данный момент способ узнать, что человек заражен коронавирусом, — это сделать тест, причем в то время, пока вирус еще находится в организме. В случае, если результат окажется положительным, нужно будет принять соответствующие меры.

Могу ли я заразиться коронавирусом и не иметь никаких симптомов?

Коронавирус на самом деле отличается довольно значительным и разнообразным спектром симптомов. Среди зараженных могут быть:

Какой процент носителей не имеет симптомов?

Никто из медиков не может сказать наверняка. Тем не менее, в Исландии было проведено исследование, в котором тестировалась большая часть населения, и у 50% людей с положительным тестом симптомы отсутствовали.

О таких и даже более высоких цифрах говорит и исследование итальянского иммунолога. Профессор клинической иммунологии Университета Флоренции Серджио Романьани взял мазок у всех 3000 жителей коммуны Во в Италии и обнаружил, что у большинства людей, а именно от 50 до 75%, COVID-19 проходит без каких бы то ни было симптомов, но при этом все эти люди все равно представляют серьезный источник инфекции.

Являются ли люди без симптомов заразными?

Большинство людей с полным отсутствием симптомов заразны в течение некоторого времени. На данный момент врачи не знают, как долго заразны такие носители, потому что нет вида тестирования, доступного для выявления бессимптомных заражений.

Если же у человека есть симптомы заболевания, он точно заразен.

За день или два до появления симптомов он, вероятно, уже является опасным для окружающих. Вирус накапливается и начинает размножаться в организме. А после исчезновения симптомов люди могут оставаться заразными еще в течение нескольких дней. Некоторые признаки присутствия вируса обнаруживаются даже через пару недель после устранения симптомов. Трудно понять, действительно ли это живой вирус, который все еще способен кого-то заразить, или это просто мертвый вирус, который не вывелся из организма.

Если я подозреваю, что у меня коронавирус, должен ли я вести себя как-то по-другому?

Поскольку на данный момент нет никакого реального способа узнать и вычислить всех, кто является скрытым носителем, то если у вас нет симптомов, вы не сдавали мазок и у вас нет точно установленного диагноза, просто продолжайте делать все те вещи, которые мы все должны делать в этот момент. В первую очередь это социальное дистанцирование и гигиена рук.

Если я думаю, что у меня есть/был коронавирус, должен ли я сказать об этом людям, с которыми я контактировал (даже если это могло оказаться обычной простудой)?

Лучше сообщить об этом тем, с кем вы имели контакты. Члены семьи, коллеги, близкие друзья — на всякий случай предупредите их, особенно если вы контактировали с ними в течение последних 14 дней.

Однако если прошло более 14 дней, можно быть относительно спокойным.

Если бы они подверглись значительному воздействию вируса, то, скорее всего, за это время уже заболели бы.

Окей, допустим, у меня уже был COVID-19. Могу ли я заболеть снова?

Нет никаких доказательств того, что кто-то заразился коронавирусом более одного раза.

Также врачи сходятся во мнении, что тот, у кого нормальная иммунная система, способная эффективно реагировать на вирус и бороться с ним, после выздоровления должен обзавестись иммунитетом на достаточно долгое время — по крайней мере, не меньше, чем на год, если не на всю жизнь.

Источник