ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ оснащенный профессиональным итальянским оборудованием «Technogym». Выделенная Кардиозона
ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ: Показать полностью. — Вовинам Вьет во Дао (Вьетнамский рукопашный бой) детские и взрослые группы — Тайский бокс с 16 лет — Смешанные единоборства с 16 лет — ММА — Хапкидо/Айкидо/Ножевой бой от 10 лет — Самооборона — Универсальный бой
ФИТНЕС-ЗАЛ: — Yoga — Step-Sculpt — Hot Iron — Interval — Step — Растяжка — F-training — КардиоСтрайк И другие различные виды аэробных программ
ИГРОВОЙ ЗАЛ с покрытием «террафлекс» — Большой теннис — Мини-футбол — Волейбол — Беговелы
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ: — Солярий — Массажный кабинет — Косметология — Оформление бровей — Услуги визажиста — Маникюр, педикюр
*Бесплатная удобная парковка *Близкое расположение остановки транспорта
Спортивный комплекс «ЛИДЕР» запись закреплена
Спортивный комплекс «ЛИДЕР» запись закреплена
Спортивный комплекс «ЛИДЕР» запись закреплена
Спортивный комплекс «ЛИДЕР» запись закреплена
ЭТО ВАЖНО Супер новинка
Тренируйте и Тренируйтесь в свое удовольствие без боли
Показать полностью. Современные специалисты для избавления от хронической боли, при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом, восстановлении после любых телесных повреждений широко используют Миофасциальные движения. Что это такое и как воздействует на наше тело? Эффективные методы воздействия на мышцы. Техника восстановления и много других важных знаний. Все это должен знать каждый: фитнес-инструктор персональный тренер хореографы, танцоры специалисты по телестно-ориентированным практикам специалисты центров по коррекции веса и все те, кто хочет быть здоровым и получать результат от тренировок.
Территория креативного молодежного пространства, где каждый подросток, молодой человек может найти себе занятие по душе.
Умелое владение новыми молодежными технологиями позволило создать в Центре неформальную обстановку и атмосферу доверительного свободного общения.
Молодежный центр «Лидер» – это территория молодежных сообществ
«FirePoi-клуб»
Занимаются по ДООП «Сфера», программа которая предназначена для детей в возрасте 10-17 лет с разной степенью одаренности, имеющих интерес к динамичным видам искусства, направлена на обеспечение теоретических и практических знаний в искусстве поинга, огненного и светодиодного шоу.
Клуб любителей современной визуальной культуры «Белый дракон»
А так же академия саберфайтинга «Дракон Корусанта», где ребята учатся арт-фехтованию на световых мечах; школа игры на ударных «Ирорю»; историко-социальные танцы «Сейрю»; современные корейские танцы (кей-поп) и др.
ДООП «Через субкультуру к творчеству», которая занимается решением проблем адаптации и социализации детей и подростков совместными усилиями клубного коллектива через творческую деятельности с учетом межпредметных связей для овладения социально-одобряемыми навыками за пределами центра/клуба. Особенностью программы «Через субкультуру к творчеству» является то, что она модульная, то есть состоит из нескольких модулей в соответствии с разными направлениями творческих субкультурных течений: субкультура «саберфайтинг», танцевальная субкультура и субкультура исторической реконструкции.
ДООП «Вся правда жизни», которая сосредоточена на формирование активной жизненной позициимолодежи в решении социальных проблем через художественный и анимационный кинематограф и интернет-ресурсы.Программа нацелена на развитие коммуникативных навыков, социальной адаптации, а так же на развитие критичности мышления. В процессе обучения подростки получают навыки эффективного взаимодействия в команде, построения отношений с другими на основе взаимного уважения и сотрудничества при решении групповых задач, мотивацию на здоровый образ жизни и личностный рост.
ДООП «Стрекоза», целью которой является развитие творческих способностей детей средствами изучения различных современных направлений, видов, техник, приемов изобразительного искусства и дизайна, воспитание нравственно-эстетических и коммуникативных качеств личности. В ходе комплексного обучения каждый обучающийся получает возможность реализовать себя в творчестве. Комплексный подход позволяет реализовать главную идею программы: «Каждый может научиться, не зависимо от способностей».
Дартс-клуб
Клуб воспитал призеров Чемпионатов и мировых Первенств.
ДООП «Точно в цель». Программа, которая сосредоточена на успешном достижении дартс-достижений.
На базе молодежного центра создано и успешно существуют ДВА волонтерских отряда:
Волонтерский отряд «Прометей»
Фестивальные движения молодежного центра «Лидер»
«Горизонт». Фестиваль огненных искусств Проект фаерпоинг клуба, направленный на развитие жонглирования, акробатики и огненных искусств. Огонь и мастер-классы. Фаерщики Екатеринбурга и области сражаются за звание лучших
«АзияБриз»
Открытый летний молодежный фестиваль современной визуальной культуры. Проект проводится силами клуба «Белый дракон» и направлен на раскрытие творческого потенциала молодежи, находящейся в субкультурных пространствах и сообществах, таких как косплей, игротеки, саберфайтинг, киберспорт и др.
«АзияБриз.Зима»
Открытый зимний молодежный фестиваль косплея, гик-культуры, аниме и комиксов. Проект проводится ежегодно силами клуба «Белый дракон» и направлен на раскрытие творческого потенциала и социальную адаптацию молодежи.
«Уральские огни»
Открытый фестиваль светового шоу Проект фаерпоинг клуба, направленный на развитие жонглирования, акробатики и световых искусств. Свет/тень, пиксельные картинки и мастер-классы.
«#Приквел»
Ежегодный городской молодежный фестиваль субкультур, приуроченный ко Дню Молодежи. Проект совместного творческого отряда волонтеров отрядов «Прометей» и «Лидер»
«Звездная пыль»
Открытый осенний молодежный фестиваль неформатного искусства, где каждый может проявить себя.
Проектная деятельность молодежного центра «Лидер»
Косплей прогулка «От парка до парка»
Профилактический социальный проект костюмированных прогулок по городу. Знакомство с городом, значимыми местами Екатеринбурга.
«Не робкого десятка»
Карусель мастер-классов, посвященная месяцу Защитника Отечества для детей ОВЗ и детей с нарушениями поведения. Долгосрочны проект.
«Старая пластинка»
Тематические танцевальные костюмированные вечера для молодежи. Знакомство с культурой и эстетикой танца разных эпох.
Косплей выставка
Знакомство с различными течениями субкультурных направлений Екатеринбурга через выставку костюмов и аксессуаров. Так же представление своего творчества участниками разных направлений.
Выставка кукол «ВяШка»
Проект выставки шарнирных кукол. Представление направления творчества, сосредоточенных вокруг кукол: пошив, создание макетов, стендов, фотография, создание новых образов.
Кей-поп слёт
Открытое молодёжное мероприятие, объединяющее поклонников k-pop танцев и современной культуре Южной Кореи.
Поэтический квартирник
Проект молодежных квартирников для раскрытия творческого потенциала молодежи в направлениях поэзии, вокала, социализации, дискуссиях.
Интернет проекты: Безопасная среда, Развивающая суббота, Военный понедельник, Челленджи, профилактические киномарафоны.
В век глобального интернета и сетевого общения многие проекты реализуются через социальные сети, что позволяет привлекать внимание молодежи к различным проблемам.
Достижения молодежного центра «Лидер»:
Педагогический состав:
Федорова Светлана Сергеевна
Гончар Анастасия Владимировна
педагог дополнительного образования
Гут Владимир Алексеевич
тренер-преподаватель по дартсу высшей категогии
Носырева Полина Олеговна
педагог дополнительного образования
Волонтеры. Именно на них держится уникальность нашего центра. Старшая молодежь центра «Лидер» берет на себя функции самоорганизации и передачи своих увлечений и знаний другим. Происходит это под руководством наших педагогов, но многие ребята нацелены получить профессиональное образование и уже в будущем стать тренерами и педагогами в этих направлениях.
Кашин Илья
Наставник по работе со сценическим реквизитом
Денисенко Семён
Руководитель клуба игры на гитаре
Токарев Алексей
Руководитель мастер-классов по актерскому мастерству
Родионов Сергей
Руководитель клуба игры на ударных
Ершов Захар
Руководитель клуба арт-фехтования и саберфайтинга
Вершинский Виктор
Руководитель клуба настольных игр и клуба историко-социальных танцев
Руководитель корейского кавер-дэнса
Руководитель клуба любителей шарнирных кукол
Мицник Оксана
Мастер-классы по художественной деятельности
Адрес: г. Екатеринбург, ул. Педагогическая, 20 (одноэтажный кирпичный пристрой).
Режим работы: с 9:00 до 21:00 по будням и выходным дням.
Лето не за горами, а это значит, что скоро во всех залах города будет ощущаться наплыв новичков. Чему мы, конечно же, рады
Несколько советов новичкам:⠀ ⠀ План тренировки лучше составить заранее. Прописывайте, что вы будете делать, сколько подходов, повторений и соблюдайте план. Показать полностью. ⠀ Пришли в зал? Не спешите сразу приседать со штангой! Разомните суставы, сделайте кардио-разминку. Нельзя избегать разминки, это не пустая трата времени, а профилактика травм. ⠀ Отдыхайте достаточное количество времени. Восстановите дыхание, прежде чем начать упражнение. ⠀ Во время тренировки пейте воду. Если забыли свой шейкер, у администратора всегда можно взять одноразовый стаканчик. ⠀ После тренировки не спешите убегать. Вам нужно время, чтобы остыть, успокоить пульс. Порастягивайтесь, прокатайте мышцы на мячах или роллах. ⠀ Ждём вас на тренировках Мы рады каждому новичку
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
Временная замена инструктора!
С 16 марта вместо Марии Выскребенцевой тренировки будут вести (временно):
ProJumping KIDS также будет вести Любовь Пашкова.
Не пропускайте тренировки!
тел.7-27-47, +7(921)318-25-20 ул. Молодежная, д.50
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
ВНИМАНИЕ ОТМЕНА ТРЕНИРОВКИ Сегодня 15 марта отменяется тренировка 19:00 ProJumping
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
Pro Jumping и Perfect Body c Марией
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
Поддерживать себя в хорошей форме с помощью спортивных нагрузок – полезная привычка, прививать которую детям следует как можно раньше.
Разумеется, лучшая мотивация записаться в спортклуб для тинейджера – это улучшение своего внешнего вида. Но, конечно, заниматься стоит не только ради отличной фигуры.
Сила, энергия, выносливость, гибкость, хорошая координация движений, уверенность в себе– вот дополнительные плюсы от этих занятий. Показать полностью.
Вторник, четверг в 16:00
улучшить здоровье и физические возможности развить силу и выносливость сформировать моральные и волевые качества уменьшить массу и объём тела подготовиться к соревнованиям
Занятия проводятся с 14 лет под надежным присмотром тренера. Нагрузка, количество и специфика тренировок регулируется в зависимости от возможностей ребёнка.
тел. 7-27-47, +7(921)318-25-20 ул. Молодежная, д.50
Центр Культуры Тела «Лидер» запись закреплена
Ваш ребёнок не любит физкультуру, не посещает спортивные секции? От компьютера не отходит и предпочитает только компьютерные игры, пирожки и конфеты? Нужно срочно что-то менять! Ждём ваших мальчиков и девочек на занятия в детские мини-группы Показать полностью.
ОФП дети 5-7 лет вторник, четверг в 17:00
Занятия направлены на развитие опорно-двигательной системы ребёнка, выносливости, силы, координации, ловкости, скорости, равновесия, гибкости и эластичности тела, а также внимательности.
Основная цель занятий в группе 5-7 лет это продолжение формирования мышечного корсета и подготовка к школе, как в физическом, так и социальном плане.
Занятия проходят в игровом формате с использованием различного спортивного оборудования: батуты, фитболы, мячи, степ-платформы и пр.
Фитнес для детей 8-12 лет вторник, пятница в 18:00
Это не просто скучные упражнения, которыми заставляют заниматься на уроках физкультуры в школе. Это веселые занятия, которые проходят в виде динамичной игры, сопровождающиеся музыкой и спортивным оборудованием. Специальный комплекс упражнений подобран таким образом, чтобы:
* развивать координацию, силу, гибкость и ловкость; * корректировать осанку и укреплять мышечный аппарат; * укреплять уверенность в себе и повышать самооценку; * улучшать мозговую деятельность.
Программа разработана с учетом особенностей физического развития и подготовки детей данной возрастной категории и включает в себя в себя элементы хореографии, аэробики, гимнастики.
тел.7-27-47, +7(921)318-25-20 ул. Молодежная, д.50
ЭТО ВАЖНО 
фитнес-инструктор 
План тренировки лучше составить заранее. Прописывайте, что вы будете делать, сколько подходов, повторений и соблюдайте план.
ВНИМАНИЕ
улучшить здоровье и физические возможности
