Народные методы чтобы ноги не воняли

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации.

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.

После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.

Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Источник

Эффективные средства от потливости и запаха ног

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Ноги потеют у всех, потому что на подошвах обеих стоп сосредоточено до 500 тыс. потовых (плантарных эккриновых) желез, и каждая из них участвует в процессе терморегуляции организма. Но по многим причинам выделение пота может быть повышенным, и в таких случаях необходимо принимать меры, используя различные средства от потливости ног.

[1], [2]

Фармакологическая группа

Форма выпуска

Основные названия средств от потливости и запаха ног, а также подробные описания таких средств, как паста Теймурова, крем от потливости ног «5 дней» (в составе которого присутствуют салициловая кислота, борная кислота и тальк) приведены в статье – Кремы от запаха ног, а специальные дезодоранты от потливости ног – в материале Спреи от неприятного запаха ног

Некоторые мази и кремы от потливости ног – в частности, цинковая мазь или цинковая паста, мазь Формидрон, а также противогрибковые средства Экзодерил, Низорал, Клотримазол, применяемые при связанных с гипергидрозом стоп микозами – детально описаны в ранее опубликованном материале – Мази и кремы от запаха ног

А гели от потливости ног – Формагель, содержащий формалин (раствор формальдегида), и Геволь (Gehwol Med Anti-Perspirant Cream Lotion) с оксидом цинка – с исчерпывающей информацией по их составу, механизму фармакологического действия, противопоказаниям, побочным эффектам и способу использования – рассматриваются в публикации Кремы для ног от пота и запаха

В данном обзоре представлены такие аптечные средства от потливости ног:

Кстати, не все антисептики применяются при эккринном гипергидрозе и бромидрозе: например, фурацилин (поскольку действует только на бактерии и неактивен в отношении дерматофитов) или Хлоргексидин (не уничтожает грибковую инфекция, а только приостанавливает ее развитие).

Космецевтические средства включают:

Фармакодинамика

Каждое средство для ног от потливости имеет в своем составе фармакологически активные вещества, так или иначе корректирующие потовыделение.

Действующие компоненты формалиновой мази: салициловая кислота (антисептик, снимающий воспаление), борная кислота (обеззараживает и подсушивает кожу), формалин (раствор формальдегида – карбонильного соединения метанола и муравьиной кислоты) и мазевая основа – глицерин (который уменьшает раздражение кожи и предотвращает ее пересушивание). Наличие в этом средстве формалина обеспечивает уничтожение бактерий (происходит расщепление протеинов их клеток), уменьшение количество выделяемой кожной влаги – за счет гигроскопичности положительно заряженной карбонильной группы, а также дезодорирующий эффект – благодаря обратной трансформации до гидроксида метила и нитрита водорода.

Фармакодинамика салицилово-цинковой пасты обусловлена антисептическим и кератолитическим действиями салициловой кислоты и подсушивающим (адсорбирующим) и вяжущим свойствами оксида (окиси) цинка. Кроме того, окись цинка защищает кожу от раздражающих факторов, создавая на ней тончайшую пленку.

Уротропин – гексаметилентетрамин или метенамин (в виде раствора) – является полициклическим органическим соединением с бактерицидными свойствами. Действует путем разложения на формальдегид (уничтожающий микробы) и аммиак (водорода нитрит).

В составе лосьона Малавит содержатся ионы меди и серебра, мумие и горный воск (бракшун), смолы хвойных пород деревьев и экстракты целого ряда лекарственных растений. Механизм их фармакологического действия в инструкции не приводится.

Дезодорант-антиперспирант Микостоп имеет как противогрибковое действие, которое обеспечивается производным ундециленовой кислоты Tetranyl U, так и снижает интенсивность выделения пота за счет наличия в составе квасцов – хлористого алюминия (гидроксихлорида или хлоргидрата алюминия). Квасцы, реагируя с присутствующими в поту электролитами, способствуют сужению протоков потовых желез, то есть блокируют потоотделение.

Обычно борный порошок (борная кислота в форме порошка) применяется в лечении дерматитов, сопровождаемых мокнутием (готовится водный 3-4% раствор, которым обрабатываю кожу), однако данное средство таким же способом можно использовать и при повышенной потливости ног.

Самый известный порошок от потливости ног – измельченный гидросиликат магния или тальк, структура которого позволяет этому минералу впитывать влагу и запахи.

Многими применяется детская присыпка от потливости ног, в составе которой имеются оксид цинка, тальк и картофельный крахмал, а также порошок Гальманин, состоящий из смеси оксида цинка, салициловой кислоты талька и крахмала.

[3], [4], [5], [6]

Использование cредств от потливости ног во время беременности

Поскольку все упоминаемые средства наружные, то в преимущественном большинстве случаев информация о том, допустимо ли их использование во время беременности, просто отсутствует. Не рекомендуется применять беременным формалиновую мазь и уротропин.

Противопоказания

Названные аптечные средства от потливости ног не применяют, если есть аллергическая реакция на их компоненты, а также когда кожа стоп (особенно между пальцами) сильно воспалена.

Формалиновую мазь и салицилово-цинковую пасту не использовать детям до 14-ти лет. А при серьезных проблемах с почками нежелательно применение борной кислоты – как в порошке, так и в виде раствора.

[7], [8], [9], [10]

Побочные действия cредств от потливости ног

Чаще всего побочные действия формалиновой и салициловой мази проявляются раздражением кожи, а салицилово-цинковая паста может вызвать ее шелушение. Аллергическая кожная реакция возможна при использовании уротропина, Мирамистина и Малавита.

[11], [12], [13], [14], [15]

Способ применения и дозы

Все указанные средства применяются наружно: наносятся только на чистую сухую кожу стоп и между пальцами.

Формалиновая и салициловая мазь, салицилово-цинковая паста и Уротропин наносятся раз в сутки. Причем формалиновую мазь и гексаметилентетрамин не используют дольше двух недель подряд: при необходимости повторного применения следует делать перерыв на 10-12 дней.

Жидкости и растворы от потливости ног наносятся ватным тампоном (смоченным в растворе); порошки (Гальманин. тальк детская присыпка) – путем «припуривания» сухим ватным тампоном; спреи от потливости ног – распылением.

[16], [17], [18], [19], [20]

Взаимодействия с другими препаратами

В инструкциях к рассматриваемым средствам нет информации об особенностях их взаимодействия с другими препаратами. Однако следует иметь в виду, что одновременное применение двух и более наружных средств на одном и том же участке недопустимо.

[21], [22], [23], [24], [25], [26]

Условия хранения

Особые условия для хранения перечисленных средств не требуется: достаточно не держать их на ярком свете или в сыром месте, а также при температуре не ниже +10°С и не выше +25°С.

[27], [28], [29], [30], [31]

Срок годности

Формалиновая мазь и салицилово-цинковая паста годны к применению в течение четырех лет; салициловая мазь, Уротропин, Мирамистин – в течение трех лет, Малавит и Микостоп – двух дет. Срок годности порошков производители указывают на их упаковке.

[32], [33], [34], [35]

Космецевтические средства от потливости ног

Антиперспирант Драй Драй (DryDry) содержит упомянутый выше хлоргидрат алюминия.

Дезодорант-антиперспирант для стоп Доктор Биокон в форме геля содержит дезинфицирующий кожу тетраборат натрия (буру), ментол и эфирные масла чайного дерева и можжевельника (имеющие свойства антисептиков).

Действующими веществами дезодорирующего крема Лавилин (Hlavin, Израиль) являются оксид цинка; экстракты цветков аптечной ромашки, календулы лекарственной и арники; суспезированное касторовое масло, карнаубский воск, тальк и крахмал.

Средство Podexine Anti-perspirant for feet (Vichy Laboratoires, Франция) также содержит хлоргидрат алюминия (комплекс оzocine) и косметический консервант глюкацил (производное йодопропинил бутилкарбамата) с противогрибковой активностью.

Экстракты календулы и мирры, эфирные масла, глина и пчелиный воск – компоненты бальзама для ног от пота немецкого производства Weleda Foot Balm (FuBbalsam).

Cliven от потливости ног, в частности, крем Cliven Crema Antiodore действует за счет таких камфоры, ментола и бактерицидного и противогрибкового вещества триклозан (который с средины 2016 года запрещен FDA).

В составе крема-бальзама для ног Акапрол тоже присутствуют эфирные масла (манго, таману, кананги, ромашки, шалфея), минералы-сорбенты, экстракты дубовой коры и полыни. Как утверждает производитель (Леккос, Украина), это средство действует в течение 72 часов, но наносить его нужно дважды в сутки – на ночь и утром.

[36], [37]

Обувь, стельки, носки и инъекции от потливости ног

Существует ли обувь от потливости ног? Ноги меньше потеют в обуви из дышащих натуральных материалов, таких как кожа, замша и х/б ткани. Летом предпочтительна открытая обувь типа сандалий.

Важен правильный уход за обувью: ее нужно просушивать, внутри обрабатывать специальными средствами, а также не носить одну и ту же пару в течение нескольких дней подряд.

Кроме того, для закрытой обуви выпускаются стельки от потливости ног: гигиенические стельки Active 143 (в них дышащее волокно комбинируется с активированным углем, нейтрализующим неприятный запах); латексные стельки с угольным фильтром Stop odeur; стельки ODОR-Х Dr. Scholl; микрофибровые стельки Aloe vera 107 с повышенным поглощением влаги.

А стельки немецкого производства Cedar Wood Shoe Insoles изготовлены из хлопковой ткани с прослойкой из кедровых опилок.

Когда вы покупаете носки, смотрите на этикетку: если материал, из которого они сделаны, содержит меньше 75% хлопка, откажитесь от покупки. Лучше всего при потливости ног на 100% хлопковые носки, а в холодное время года – шерстяные или вигоневые (из смеси шерсти с х/б).

Но есть и носки от потливости ног – из особого материала, производимого по технологии Coolmax: носки торговых марок Thorlo, Drymax, Sport Outdoor Pro Coolmax, Armor.

По серебряной технологии (silver technology) FreshTech производят на 88% х/б носки Cotton Rich Freshfeet, имеющие вентилируемые зоны для дополнительной воздухопроницаемости ткани. А носки Aetrex Copper Sole изготовлены пряжи CUPRON с содержащими ионы меди волокнами, которые не дают размножаться бактериям и губительно воздействуют на грибковую инфекцию.

В решении проблемы гипергидроза стоп могут помочь внутрикожные инъекции от потливости ног препаратом Ботокс (др. торговые названия – Ксеомин, Диспорт), который представляет собой ботулотоксин А – нейротоксин бактерии Clostridium botulinum. Блокируя передачу нервных импульсов, Ботокс действует и на постганглионарные симпатические нервные волокна, отключая иннервацию потовых желез на несколько месяцев. Следует иметь в виду, что инъекции Ботокса противопоказаны при двигательных расстройствах, миастенических синдромах, плохой свертываемости крови и беременности.

Простые домашние средства от потливости ног

Рекомендуются домашние средства и простые методы борьбы с повышенной потливость ног:

А в обувь – в качестве средства для уменьшения количества бактерий и снижения потливости ног – можно класть завернутый в хлопковую ткань бикарбонат натрия, то есть обычную пищевую соду. Читайте также – Потеют ноги: что делать?

Источник