Народные средства для лечения вирусной инфекции

Осень, сезон ОРВИ и ОРЗ. Когда заболеваем мы, или наши близкие, это очень неприятно, и хочется как можно быстрее избавиться от неприятного недуга.

Большинство людей при недомогании обращаются к врачу, но есть и такие, кто предпочитает лечиться самостоятельно, с помощью разнообразных народных средств.

Бытует мнение, что лечение гриппа или других ОРВИ различными настоями или отварами трав даже если и не принесет желаемый эффект, то уж точно не может навредить здоровью. Однако, это мнение ошибочно. Многие растения или сборы растений обладают очень сильным терапевтическим эффектом, порой даже более сильным, чем лекарственное средство синтетического происхождения в виде таблеток или гранул.

Поэтому, лечение народными средствами может, как облегчить Ваше состояние при простудном заболевании, так и нанести серьезный вред Вашему здоровью.

Чтобы лечение народными средствами принесло желаемый эффект, следует придерживаться следующих правил:

Ведь, к сожалению, не редки случаи, когда заболевшие по совету своих знакомых, или прочитав в интернете об эффективном способе лечения простуды народными средствами, не учитывают особенности своего организма и побочные действия народных лекарственных средств, оказываются на больничной койке.

2. В случае, если Ваш врач одобрил применение народного средства для лечения простуды, не стоит превышать рекомендованную дозировку или частоту приема препарата.

3. Если на фоне лечения простудного заболевания народными средствами Ваше состояние ухудшилось, следует немедленно прекратить прием данного средства.

Как правило, при не осложненном простудном заболевании, можно использовать такие общеукрепляющие народные средства как:

Чай или отвар из аптечной ромашки. Ромашка обладает противовоспалительным эффектом, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Также в отвар или чай из ромашки можно добавить ягоды клюквы или лимон.

Чай из корня имбиря. Корень имбиря богат витаминами и микроэлементами, а так же обладает слабым противовоспалительным эффектом.

Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника.

Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника – известное вспомогательное средство для лечения простудных заболеваний.

По желанию, в такой настой можно добавить мед.

Если температура тела не повышена, то облегчить общее состояние при насморке и кашле могут ингаляции с листьями эвкалипта или мяты.

Для борьбы с насморком можно применять раствор из сока алоэ. Сок алоэ обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, а так же способствует увлажнению слизистой оболочки носа.

Существует множество народных средств лечения простудных заболеваний, но даже самые лучшие из них будут малоэффективны, если не соблюдать постельный, питьевой режим и другие рекомендации Вашего лечащего врача.

Источник

Природные средства иммунопрофилактики

Правильная работа иммунной системы — залог здоровья и хорошего самочувствия. Пока иммунитет в норме, человека не беспокоят ни простуда, ни ОРВИ. Чем поднять иммунитет — вопрос, который остро встает в холодное время года, когда начинается сезонный рост заболеваемости.

Для укрепления иммунитета существует масса препаратов, однако натуральные средства для профилактики заболеваний не теряют своей актуальности, отличаясь рядом преимуществ по сравнению с синтетическими аналогами. Безопасность применения, натуральный состав, редкие противопоказания являются бесспорными аргументами в пользу их выбора.

Эхинацея

Эхинацея содержит гидроксикоричные кислоты, которые оказывают мощное защитное действие, обладают противовоспалительным и противовирусным эффектом, способствуя активному образованию иммунных клеток, усиливая выработку интерферонов и интерлейкинов, — белков, подавляющих размножение вирусов.

Согласно многочисленным исследованиям, включение в терапию простудных заболеваний препаратов на основе эхинацеи позволяет сократить продолжительность заболевания и облегчить его течение.

• Экстракт эхинацеи может выпускаться в самых разных формах. Например, комплекс «Иммуно», содержащий витамин С и Zn, обеспечивает полноценное укрепление защитных сил организма.

• Для тех, кто все время на бегу, отлично подойдут таблетки и капсулы экстракта эхинацеи от компаний ВТФ, Solgar, Nature’s Bounty, а также «Комплекс Эхинацея» в драже, содержащий витамин С и экстракт шиповника.

• Эхинацею можно применять и в сиропах, одним из них является «Эхинацея Защитная сила для иммунитета», содержащий витамин С.

Шиповник используется в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний за счет содержания большого количества витамина С.

• Многие формы выпуска шиповника разрешены детям, например, чаи «ФитоЕжка» «Иммунный», «Витаминный», «При простуде» подходят для малышей с 6 месяцев. Все варианты фиточая укрепляют иммунитет и поддерживают организм ребенка, а маме остается только выбрать чай по случаю и предпочтениям малыша.

• Деткам с 3 лет понравится сладкий способ профилактики ОРВИ, а именно Сироп шиповника, который дополнительно обогащён витамином С для эффективной борьбы с сезонными недугами.

• Для взрослых подойдет «комплекс экстрактов шиповника, ромашки и малины с витамином С», который оказывает общеукрепляющее, иммуностимулирующее, противовоспалительное и жаропонижающее действие, а следовательно, рекомендуется не только как средство профилактики ОРВИ, но и в составе комплексной терапии для лечения простудных заболеваний.

Благодаря своему уникальному составу имбирь обладает антибактериальным, иммуномодулирующим, противовоспалительным, потогонным, отхаркивающим и тонизирующим свойствами. В составе имбиря содержится гингерол — мощный алкалоид, подавляющий рост патогенной микрофлоры в кишечнике, которая приводит к снижению иммунитета и делает организм уязвимым для инфекционных заболеваний. Польза корня имбиря для организма доказана медицинской практикой. Он незаменим во время простуды и гриппа, так как снижает температуру и повышает защитные функции организма.

• Комплекс «Иммуно» с экстрактом имбиря, витамином С и цинком выпускается в форме удобных стик-пакетов, которые можно высыпать на язык, не отвлекаясь от повседневных дел, и при этом обеспечить эффективную защиту своего здоровья.

• А вот комплекс «Экстракты имбиря, солодки и черной смородины с витамином С» предназначен для тех, кто вовремя не побеспокоился о профилактике и теперь вынужден искать способы быстрее справиться с болезнью и ее симптомами.

Линия «Лацивит» — новинки для укрепления иммунитета!

Лацивит «Манго» содержит натуральный стандартизированный экстракт манго с высоким содержанием мангиферина, который обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью, а благодаря экстракту эмблики комплекс способствует устранению влажного кашля.

Лацивит «Малина и D3» порадует приятным вкусом малины детей с 3 лет и сделает прием полезной добавки более привлекательным. Входящий в состав витамин D3 давно зарекомендовал себя как средство, способствующее активации здоровой иммунной функции, положительно влияющее как на врожденный, так и на приобретенный иммунитет.

Лацивит «Малина и мед» содержит порошок сока ягод малины, который обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, является природным иммуностимулятором. Содержимое стик-пакета растворяется в воде, обеспечивая дополнительный объем жидкости, тем самым предотвращая обезвоживание организма в период болезни.

Витамины и минералы

Витамин D. На сегодняшний день в базах научных публикаций хранятся более 7200 работ, посвященных исследованиям роли витамина D в поддержке иммунитета. Вот почему так важно обеспечить достаточное поступление этого нутриента в организм, особенно в периоды вспышек респираторных инфекций. Привычная форма выпуска — капли (ДэТриФерол) — может показаться не совсем удобной для деловых людей, поэтому таблетки VIVACIA Витамин D3 500 МЕ, Космо-D3 1000 МЕ, Аквадетрим 500 МЕ станут для них отличным решением. Витамин C.

Превосходный иммуномодулятор, способствующий выработке антител и интерферонов, мобилизующий активность иммунных клеток на борьбу с вирусами. Одна из самых предпочтительных форм выпуска — шипучие таблетки и порошок Liksivum. Они имеют высокую дозировку 900 мг, чтобы организм мог эффективно противостоять инфекциям.

Цинк. Иммунная система может страдать от многих факторов, среди них:
• вредные привычки;
• недостаточная либо избыточная физическая нагрузка;
• стрессы;
• избыточный вес;
• недостаточное или некачественное питание.

Последний фактор не позволяет нам получить с пищей важнейшие компоненты.
Один из таких критично важных для организма элементов — ЦИНК.

Вот для чего цинк нам нужен:
• участвует в большинстве реакций с участием гормонов;
• усиливает иммунитет, повышая сопротивляемость организма заболеваниям;
• работает в качестве антиоксиданта;
• играет важную роль в апоптозе (регулируемый процесс программируемой клеточной гибели) для уничтожения опасных бактерий, вирусов и раковых клеток;
• участвует в транскрипции гена;
• повышает защитную функцию клеточной мембраны;
• стимулирует продукцию интерферонов α и γ;
• необходим для функционирования вилочковой железы (тимуса) — основного органа иммунной системы, который вырабатывает Т-лимфоциты, необходимые для уничтожения бактерий и вирусов.

Одна из главных причин ослабления иммунной системы состоит в том, что без достаточного поступления цинка в крови поднимается уровень кортизола. А кортизол — гормон тревоги и стресса — подавляет иммунитет. Кроме того, считается, что цинк снижает восприимчивость к острым инфекциям нижних дыхательных путей, поскольку регулирует различные функции иммунной системы, включая защиту и обеспечение целостности клеток дыхательных путей при воспалении или повреждении легких.

Исследования назначения цинка при лечении острых инфекций нижних дыхательных путей в дозе 9—24 мг показали значительное сокращение продолжительности симптомов ОРВИ и простуды.

Большинство клинических исследований и обзоров показывают значительное сокращение продолжительности симптомов простуды и ОРВИ у взрослых при получении цинка в дозе 9—24 мг в течение первых 24 часов от начала заболевания. Обеспечить достаточное поступление цинка в организм помогут следующие препараты:Цинк ВТФ, Цинкорол иLiksivum.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ.

Источник

Доказанные народные средства от гриппа

Научно доказанные народные средства против гриппа

Несколько природных средств, которые, как показали исследователи, могут быть эффективными, включают в себя:

Отдых

Полноценный отдых — один из самых простых способов помочь организму восстановиться. Люди с гриппом должны оставаться дома и стараться как можно больше отдыхать.

Избегать обезвоживания

У людей с гриппом может быть обезвоживание, так как их организм борется с вирусом гриппа. Люди должны употреблять определенные продукты и потреблять много жидкости, такой как вода или напитки с электролитами.

Промывание носа

Промывание носа и носовых пазух может помочь уменьшить симптомы гриппа, удалив вирусные частицы из носа и носовых пазух. Используйте только стерильную, фильтрованную или очищенную воду для промывания носа, чтобы избежать риска заражения.

Увлажнители воздуха

Влажная окружающая среда и вдыхание пара могут сохранить дыхательные пути влажными и сохранить поток слизи. В некоторых случаях это может уменьшить симптомы гриппа. Примите теплую ванну или душ, или воспользуйтесь персональным увлажнителем воздуха.

Продукты питания и пищевые добавки

Продукты и добавки, которые помогут бороться с гриппом:

Бузина и другие ягоды

Бузина содержит иммуномодулирующие и антиоксидантные соединения, называемые полифенолами. Многие другие виды ягод содержат их тоже.

В исследовании ученые давали экстракт бузины людям, больным гриппом В. Участники принимали экстракт ежедневно в течение 3 дней. Симптомы прошли у 46,7% участников, принимавших экстракт, и у 16,7% участников, принимавших плацебо.

Эхинацея

Женьшень

Корень женьшеня помогает облегчить симптомы инфекции верхних дыхательных путей, включая грипп. Некоторые исследования показывают, что прием экстракта женьшеня может уменьшить тяжесть симптомов гриппа и их продолжительность.

Пероральные добавки оксида цинка содержат высокие уровни антиоксидантов, которые могут уменьшить продолжительность и тяжесть гриппозных инфекций.

Витамины С и D

Антиоксиданты, содержащиеся в витаминах С и D, помогают облегчить тяжесть и продолжительность вирусных респираторных инфекций. Витамин С содержится во многих различных продуктах, включая цитрусовые, фрукты и продукты и напитки, обогащенные витамином С.

Витамин D можно найти в жирной рыбе, сыре, яичных желтках и обогащенных молочных продуктах. Ультрафиолетовые лучи также стимулируют кожу человека вырабатывать витамин D.

Корень солодки

Звездчатый анис

Корень бадьяна содержит несколько противовирусных соединений. К ним относятся спироолигананон А и В. В статье 2020 года говорится, что спироолигананон оказывает воздействие на вирус гриппа А. Звездчатый анис также содержит шикимовую кислоту, которую ученые используют для создания противовирусного препарата Тамифлю (осельтамивир).

Одуванчик

Исследование 2020 года показало, что 0,625-5,0 миллиграммов на миллилитр водного экстракта одуванчика снижают риск заражения вирусом гриппа А в клетках легких человека. Исследователи предположили, что экстракт снижает скорость репликации вируса. Люди могут принимать одуванчик в качестве добавки или употреблять его в виде зеленого салата, в вине, супах или чае. Беременным женщинам следует избегать употребления одуванчика.

Молочай

Молочай содержит противовирусные соединения, называемые ксантонами.

Ксантоны из вида молочая Polygala karensium помогают лечить и предотвращать заболевания, вызванные вирусами гриппа.

Корица

Кора корицы — один из ингредиентов традиционной японской медицины под названием маото, который может оказывать противовирусное действие. Как правило, безопасно использовать корицу в пищевых продуктах. Беременным женщинам следует избегать употребления корицы.

Пробиотики

Пробиотики, особенно штаммы бифидобактерий, помогают улучшить иммунные реакции на грипп, изменяя уровень или типы кишечных бактерий и уменьшая воспаление. Другие штаммы пробиотиков, такие как Lactobacillus acidophilus и L. brevis, также могут усиливать действие естественных клеток, убивающих вирусы. Найти большинство пробиотиков можно в ферментированных продуктах и добавках.

Другие потенциальные народные средства

Другие народные средства с антиоксидантными или противовирусными соединениями включают в себя:

Народные средства для беременных и кормящих женщин

Беременные или кормящие грудью женщины должны избегать приема определенных добавок или употребления слишком большого количества активных ингредиентов.

Народные средства для детей

Специальных народных средств для лечения гриппа у детей не существует. Однако, врачи зачастую рекомендуют младенцам, которые находятся на грудном вскармливании, добавки витамина D.

Родители не должны давать бадьян детям. Это связано с тем, что существует риск содержания в нем ядовитых видов звездчатого аниса, таких как японский звездчатый анис.

Когда обратиться к врачу

Необходимо обратиться к врачу, если имеются какие-либо симптомы, которые не поддаются лечению. Обратитесь за неотложной помощью при появлении следующих симптомов:

Люди с высоким риском развития осложнений также должны поговорить с врачом при появлении симптомов гриппа. Необходимо сделать это в течение 2 дней после появления симптомов.

Поговорите с врачом, прежде чем использовать высокие дозы народных средств или принимать их более чем несколько дней или недель.

Заключение

В настоящее время нет препаратов против гриппа, и человек обычно выздоравливает самостоятельно. Однако некоторые домашние народные средства помогают уменьшить тяжесть симптомов или время болезни. Поговорите с врачом о тяжелых симптомах или тех, которые не поддаются лечению.

Маленькие дети, беременные и кормящие грудью женщины, а также люди, принимающие препараты или имеющие проблемы со здоровьем, также должны поговорить с врачом, если они думают, что у них грипп.

This post was published on 25.10.2020 11:59 11:59

Источник

Лечение простуды в домашних условиях: что можно использовать

Распознать простуду под силу практически любому. Она может проявляться в виде общего недомогания, повышения температуры, изматывающего кашля, болей в горле, насморка… Вероятнее всего, в подобном состоянии минимум раз в жизни оказывался каждый человек. Редкий взрослый может похвастаться тем, что перенес простудное заболевание лишь однажды. Что же представляет собой простуда? Так в народе называют острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Возбудителями болезни могут быть различные вирусы — всего их более 200.

Лечение простуды дома или обращение в больницу?

Если заболевший обнаружил у себя хотя бы один из перечисленных признаков или простуда протекает более десяти дней без улучшения клинической картины, стоит незамедлительно вызвать на дом врача, который и определит дальнейшую терапевтическую стратегию.

Чем лечить простуду дома

Как мы выяснили, чтобы вылечить простуду, протекающую в легкой или средней форме, не обязательно ложиться в больницу. Тем более, как говорится, дома и стены помогают — особенно после того, как специалист грамотно выстроил схему терапии, и больному остается лишь четко следовать врачебным инструкциям. Какие вообще методы лечения может порекомендовать врач? На данный момент известно множество способов вылечить простуду, но эффективны из них далеко не все. Рассмотрим подробнее популярные методы борьбы с ОРВИ — как народные, так и фармакологические.

Народные

Домашние паровые ингаляции при заболеваниях дыхательной системы — это чуть ли не первое, что приходит на ум, когда возникает необходимость лечиться от простуды дома. Наверняка каждому приходилось сидеть над кастрюлей с дымящейся картошкой, накрывшись сверху одеялом. Но так делают преимущественно при сухом надсадном кашле. В остальных случаях вдыхание «картофельного» пара если и может принести облегчение, то лишь временное. Есть и другие варианты: в кастрюлю можно налить горячей воды и добавить туда луковый или чесночный сок в пропорции 1:10. Дышать над полученным раствором нужно недолго — минут пять. Также в воду часто добавляют лекарственные растения вроде ромашки, шалфея, мяты или эфирные масла. Есть у данного метода и недостатки. Во-первых, проводить такие примитивные паровые ингаляции нужно крайне осторожно, чтобы не получить ожоги. Во-вторых, крайне сложно регулировать дозировку и объем вдыхаемого «препарата», поэтому риск возникновения аллергических реакций довольно высок. В-третьих, горячие ингаляции запрещено проводить у маленьких детей, также эти процедуры противопоказаны при проблемах с легкими или сердцем, носовых кровотечениях и повышенной температуре.

Делать подобные процедуры в домашних условиях можно и при помощи специальных ингаляторов, благо сейчас они стали вполне доступными. В эти аппараты добавляют лекарственные средства, предназначенные именно для ингаляций. Лучше для данных целей использовать небулайзеры, поскольку они не нагревают лекарство, а превращают раствор в прохладную взвесь. Поэтому с таким аппаратом ингаляции возможно проводить, даже если температура поднялась выше 37°С.

К необходимым мерам при простуде относится постельный режим и обильное теплое питье — подойдут любые теплые жидкости: ягодные морсы, отвары трав, вода, чаи. Дело в том, что при повышении температуры тела жидкость в организме расходуется чересчур активно, поэтому значительно увеличивается вероятность обезвоживания. Причем с каждым градусом потребность организма в жидкости возрастает приблизительно на 10%. Также водно-электролитный баланс нарушается из-за обильного потоотделения.

Нередко при простуде, если ее протекание сопровождается насморком, прибегают к промыванию носа. Обычно для этого используют солевые растворы комфортной температуры, отвары из все той же ромашки либо мать-и-мачехи и шалфея. Жидкость для промывания набирают в спринцовку или шприц без иглы и, наклонившись над раковиной либо ванной и повернув голову вбок, вводят в каждую ноздрю поочередно. Дышать при этом нужно ртом. Такие процедуры проводятся, чтобы удалить из носа лишнюю слизь и гной. Однако промывать нос, когда он полностью заложен, нельзя: если под слишком большим давлением подать раствор в ноздрю, он может попасть в среднее ухо, а вместе с ним туда может проникнуть патоген. Промывания актуальны только в том случае, когда нос хотя бы немного дышит, — жидкость должна вливаться в одну ноздрю и выливаться через другую.

Некоторые считают, что при насморке тоже могут быть актуальны полезные свойства лука и чеснока, и закапывают в носовые ходы сок из луковиц этих растений. Однако такие процедуры небезопасны: слишком велик риск заработать ожог слизистой, который в дальнейшем может привести к ее атрофии.

К слову, это не единственный «домашний» способ борьбы с простудой, который можно назвать опасным. К числу подобных относятся и обтирания спиртом при повышении температуры. Мало того, что в результате такого растирания пересушивается и раздражается кожа, так еще из-за чересчур резкого охлаждения поверхности тела может случиться спазм периферических сосудов и ухудшиться кровоток. При этом ощущение того, что температура снизилась, — ложное: внутри тела она сохраняется на прежнем уровне.

К спорным способам лечения простуды в домашних условиях можно отнести и постановку горчичников на ноги. Медики давно выражают сомнение об их эффективности. В лучшем случае такие процедуры не повлияют на состояние больного, а в худшем — приведут к ожогам, аллергическим реакциям, раздражениям.

Фармакологические

Само собой, лечение простуды в домашних условиях не ограничивается применением народных средств — врач обязательно назначит ряд медикаментов. Почему ряд? Дело в том, что к лечению простуды необходимо подходить комплексно. Как правило, человек в первую очередь хочет устранить симптомы: гипертермию, заложенность носа, обильные выделения при насморке, кашель, боли и першения в горле, головную боль, слабость, ломоту в суставах и многие другие. Для борьбы с ними используются средства симптоматической группы. В нее входят жаропонижающие и обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, сосудосуживающие и разжижающие мокроту лекарства.

Роль иммунной системы в борьбе с простудой сложно переоценить, однако иногда об этом все-таки забывают. А ведь именно благодаря иммунитету организм способен давать отпор патогенам. Тем не менее в период болезни защитные силы быстро гаснут: иммунная система «сражается» беспрерывно и без поддержки со стороны может попросту не справиться. Оказать помощь в этом вопросе могут иммуностимуляторы. Такие препараты повышают сопротивляемость организма к разного рода патогенам, подключают к борьбе с простудой весь его защитный потенциал, стимулируют выработку иммунных клеток. Таким образом, иммуностимулирующие препараты помогают сократить продолжительность заболевания и снизить риск осложнений. Особенность их и в том, что они подходят для профилактического приема — тогда возможно и вовсе избежать простуды или переболеть в более легкой форме.

Стоит помнить, что универсального быстрого способа вылечить простуду не существует. То, что подходит одним людям, может не только не помочь, но и навредить другим.

Даже если терапия будет проходить в домашних условиях, ее схему должен составлять врач — только он знает, как вылечить простуду. Как правило, специалисты рекомендуют целый комплекс мер, направленных на устранение симптоматики, борьбу с возбудителем болезни и укрепление иммунитета.

Как можно помочь иммунитету во время простуды

Тимоген ® применяют в составе комплексной терапии острых и хронических заболеваний верхних дыхательных путей (как вирусной, так и бактериальной природы), а также в профилактических целях.

Немаловажное свойство лекарства заключается в том, что Тимоген ® способствует регенерации слизистой носа. Ее целостность особенно важна на этапе выздоровления, иначе патоген может вновь проникнуть в организм.

Противопоказаний немного: производитель выделяет только повышенную чувствительность к компонентам препарата и возраст до года. Беременным и кормящим мамам применять спрей не запрещено. Однако ввиду нехватки клинических данных использовать Тимоген ® женщинам в период гестации и лактации можно лишь с разрешения врача.

Назальный спрей Тимоген ® стоит около 350 рублей. С учетом того, что одного флакона спрея хватает на 80 доз, это довольно демократичная цена.

** Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться у врача.

*** Материал не является публичной офертой. Цена приведена для ознакомления и актуальна на октябрь 2020 года.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Источник

Народные средства для лечения вирусной инфекции

Как быстро выздороветь от простуды за 1 день

Признаки простуды

Лечение простуды

Лечим само заболевание