Что такое гранд батман тандю, жете, фондю и что он развивает?
Художественная гимнастика – удивительный по своим граням вид спорта: здесь проявляется и суровая техника, и изящный батман тандю. Удачно переплетая силу и выносливость, гимнастика еще воспитывает в девушке эстетический вкус, учит хореографии и музыкальности. В основе художественной гимнастики – танец и спорт, поэтому хореографии отведена огромная роль. А непосвященным будет сложно сразу разобраться в терминах, особенностях и правилах.
Батман тандю — battement tendu
Уроки хореографии в художественной гимнастике присутствуют повсеместно – и в разминках, и на тренировках, и в каждой комбинации номера. Безусловно, номера могут выполняться в различных стилях – от современного до исторического, но в основе каждого движения лежит классический танец. Именно классика в хореографии – с ее батман фоню, батман фраппе, батман сотеню и другими терминами – результат многолетней практики, опыта великих хореографов и база для танцев в художественной гимнастике.
Любое обучение хореографии начинается с постановки движений у станка. Такие движения тренируют навыки, оттачивают легкость и четкость исполнения. Одним из этих базовых движений является батман тандю. Само слово батман (фр. «Battement») означает движение поднятой, отведенной и согнутой ноги. В этом движении спортсменка опирается на одну ноги – всей стопой или только пальцами – а вторая, рабочая нога выполняет элемент.
Батман тандю (battement tendu) дословно переводится как «напряженный, натянутый». В этом батмане нога попеременно отводится назад, в сторону или вперед, при том что направлены пальцы рабочей ноги носком в пол. Когда стопа отводится вперед или назад, угол между телом и ногой должен составлять 90 градусов. Когда нога движется в сторону – она должна быть на одном уровне с линией плеч. При выполнении движения обе ноги находятся в напряжении, вытянуты.
Другая разновидность батман тандю – батман тандю жетэ (battement tendu jeté). Здесь все выполняется похоже на первое движение, однако ногу нужно поднять на 45 градусов (в начале занятий допустимо поднятие только на 25 градусов). Оторванную от пола ногу необходимо на несколько секунд задержать в этом положении, и затем сначала вернуть стопу на вытянутое расстояние, и только потом привести рабочую ногу к опорной.
Батман тандю жете сильно разрабатывает мышцы ног, выносливость их в воздухе. Очень важно при исполнении движения, чтобы корпус был собран и спокоен, а плечи не поднимались. В каком бы направлении не двигалась рабочая нога, бросок должен происходить исключительно по прямой линии. И независимо, проводится ли бросок ноги в правую сторону, вперед или назад – высота должна быть всегда одинаковой.
Оба эти движения выполняются при стойке гимнастки в I или V позиции.
Батман фондю — battement fondu
Батман фондю берет свое название от французского слова fonder – «таять, плавиться». Это движение считается более сложным. Опорную ногу в тазобедренном суставе сгибают до положение деми плие, а рабочая нога переводится в положение подъема — le cou-de-pied. Из этого положения ноги выпрямляются, а рабочая нога отводится – назад, в сторону, вперед.
Начинают осваивать этот батман, находясь лицом к палке станка, затем держатся за палку только одной рукой. При первых занятиях стопа должна оставаться на полу, а по мере освоения движения рабочая нога поднимается до 45 градусов. Такое упражнение начинается с V позиции. В начале освоения движения, на каждое направление делают не более 4 повторений подряд, а затем чередуют – 2 повтора вперед, 2 назад, 2 – в сторону. Батман фондю отлично развивает эластичность ног и суставов.
Батман девлоппе — battement developpé
Батман девлоппе берет свое название от французского слова developpé – «развитой, расширенный». Движение невероятно тренирует выворотность и повышает изящность. Вытянутая стопа рабочей ноги занимает положение cou-de-pied, а затем начинает скользить по опорной ноге, постепенно достигая середины колена. Затем рабочая нога отводится в сторону, удерживаясь на высоте не ниже 90 градусов. На высоте нога фиксируется, а затем возвращается к колену опорной ноги, следуя правилам еще одно батмана — релеве лян.
Батман релеве лян — Battement relevé lent, в свою очередь, диктует следующие правила: рабочая нога медленно отводится в сторону, вперед или назад, а затем поднимается до уровня 90 градусов и задерживается в этой точке. Опускаясь на пол, нога занимает исходную 5 позицию, переходя с носочка на всю стопу.
Гранд батман жете — grand battement jeté
Этот большой батман отлично способствует, развивает выносливость и мышечный корсет. Гранд батман жетэ предусматривает бросок ноги на высоту 90 градусов и даже выше, но на начальном этапе лучше ограничиться прямым углом. Движение допускает отклонение корпуса на опорной ноге вперед, когда рабочая нога совершает взмах назад, и наоборот – корпус наклоняется назад при подъеме ноги вперед. Когда совершается подъем ноги в сторону, корпус должен оставаться в том же положении.
Упражнение выполняется из 5 позиции. Рабочая нога сильным движением поднимается вверх, находясь напряженной и вытянутой. Затем опускается на носок, и лишь потом стопа подводится к стопе опорной ноги. Допустимо совершить несколько поднятий ноги, не возвращая ее в исходную позицию.
Изучать данное движение начинают, находясь лицом к палке станка. В этом положении можно отрабатывать гранд батман жете в сторону и в направлении назад. Grand battement jeté вперед новичкам проще тренировать, уже находясь боком к палке и держась за нее одной рукой. Вначале этот батман повторяют по 8 раз подряд на каждое направление, затем чередуют их по 4 раза.
Батман фрапэ — Battement frappé
Разновидность данного батмана характеризуется словом frapper, что в переводе с французского означает «бить, ударять». В основе батмана фрапэ – движение-удар, которое отлично развивает коленные суставы. Осваивать это движение рекомендуют, стоя лицом к станку.
Батман фрапэ начинается с исходной 5 позиции, правую ногу выводят вперед. Рабочая нога выводится на 2 позицию по всем правилам описанного выше батман тандю. Пятка рабочей ноги поднята, носок смотрит вниз. Затем вытянутая нога резко тянется к щиколотке опорной, стопой обхватывая ее. Несколько счетов нога остается в этом положении, после чего вытягивается на уровень 45 градусов, замирает, и снова возвращается к удару по щиколотке. Этот батман может проводиться во всех трех направлениях.
Можно смело сказать, что от уровня хореографической подготовки гимнастки зависит вся эффектность выступления. Движения, которые составляют основу классических танцев, способны окружить номер изяществом, нежностью и эстетичностью. Кроме того, выполняя эти сложные, а порой и нудные повторения, спортсменка обязана «держать лицо», а это – дополнительное развитие мимики, осанки и необходимость следить за выражением лица. Не секрет ведь, что судьи при оценке выступлений в художественной гимнастике обращает серьезное внимание на улыбку гимнастки, ее «переживание» номера и эмоции.
Набор движений из классического танца составляют фундамент не только для всей хореографии, но и для художественной гимнастике. Пусть этот набор не имеет всего того массива, что изучают в балетных школах, но этих нескольких батманов и плие достаточно, чтобы развить танцевальные способности у девочек. Ведь здесь участвуют не только ноги, но и руки, лицо, корпус – и вытянутая в струнку гимнастка превращается в статную изящную фигурку.
Grand battement jete: методика изучения
« GRAND BATTEMENT JETE : МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ »
Автор работы
Пурганова А.А.
педагог доп. образования
1 Экзерсис у станка в народно-сценическом танце 5
2 Элемент Grand battement jete. Методика изучения 7
2.1 Основной вид Grand battement jete 8
2.2 Вид Grand battement jete на demi-plie 8
2.3 Вид Grand battement jete с опусканием на ребро каблука рабочей ноги 9
2.4 Вид Grand battement jete с падением на работающую ногу в
5 открытую позицию в сочетании с coupe ` tombe ` 10
2.5 Вид Grand battement jete с ударом стопой опорной ноги 11
2.6 Вид Grand battement jete с двумя поочередными ударами 12
Список использованных источников 15
Танец появился очень давно. Люди начали двигаться, ритмично ходить, выбивать ритм, водить хороводы даже раньше, чем появилась развитая устная речь. Танец был досугом, который сближал людей. И, как все в нашем мире, танец с течением времени продолжал развиваться и видоизменяться.
«Народно-сценический танец» как учебная дисциплина занимает важное место среди других предметов образовательного процесса в деле обучения и воспитания танцовщика. Школа народно-сценического танца имеет большое значение для технического совершенствования обучающегося, развития артистичности, выявления индивидуальности исполнителя. Но прежде чем «народно-сценический танец» оформился как понятие, как термин, появилась определенная система и сформировалась школа, со своими правилами и структурой. «Народно-сценический танец» вышел из народного творчества. Первоисточником явились богатейшие образы, темы и мотивы народного творчества, которые отшлифовались на протяжении веков, совершенствовались и обогащались народными мастерами. Позже народный танец перекладывали на сценический язык, и в таком обработанном виде он
преподносился в операх и балетах при дворе. Все это готовило народный танец к новой эпохе, эпохе народно-сценического танца.
Актуальность данной работы продиктована необходимостью понимания педагогами-хореографами важности экзерсиса у станка и каждого программного элемента в отдельности. Что подразумевает рассмотрение структуры экзерсиса у станка.
1 Экзерсис у станка в народно-сценическом танце
Обучение народно-сценическому танцу начинается экзерсиса. Экзерсис– комплекс упражнений, который отличается логикой и целесообразностью построения и подбора движений. Он должен быть построен таким образом, чтобы он способствовал приобретению навыков координации, то есть органичного и естественного сочетания движений всего тела.
Экзерсис также учит исполнителей умению в четкой пластической форме передавать особенности танцев различных народностей. Упражнения у станка на первом году обучения ставят своей целью познакомить исполнителей с особенностями народно-сценического экзерсиса и научить их правильно исполнять движения экзерсиса в начальной простейшей форме.
Прежде всего, необходимо объяснить постановку корпуса, положения рук и головы в народно-сценическом экзерсисе.
Народно-сценический танец, как классический, требует подтянутости корпуса, правильного положения рук и головы. Используется все выворотные позиции ног/ положение ног менее выворотно (свободно) / и не выворотные позиции.
Основное положение исполнителя у станка: исходная позиции ног, одна рука опущена вдоль корпуса, другая на станке, при этом она совершенно свободна, запястье и локоть опущены, кисть находится на станке немного впереди корпуса, пальцы не обхватывают станок, а свободно лежат на нем. Корпус прямой, плечи развернуты и опущены вниз, лопатки опущены, шея не напряжена. Голова повернута точно в сторону, подбородок приподнят.
Составление упражнений у станка должно быть сделано с учетом их последовательности в уроке и целей, которые преследует каждое из упражнений. Их очередность у станка опирается на принцип равномерного развития всего тела исполнителя и постепенного включения в работу различных групп мышц. Примерный порядок выполнения упражнения у станка таков:
3. Battement tendu jete
4. Подготовка к flic-flac, flic-flac
5. Каблучное упражнение
6. Rond de jampe, rond de pied
9. Подготовка к «веревочке» (развороты бедра), «веревочка»
10. Дробные выстукивания
11. Battement developpe
12. Grand battement jete
Этот порядок может изменяться с учетом развития некоторых упражнений и ростом техники исполнения учащихся. Немаловажное значение в подготовке урока у станка имеет составлении композиции комбинированных упражнений в характере танцев различных национальностей. Контрастность национальной окраски упражнений дает возможность исполнителям увидеть особенности координации, своеобразие манеры исполнения танцев различных народов.
Музыкальный темп в начале обучения должен быть медленным, ритмический рисунок комбинаций простым, используемые музыкальные размеры 2/4, 3/4, 4/4. К концу обучения темпы постепенно ускоряются, ритмический рисунок комбинации становится более сложным с использованием всевозможных музыкальных размеров.
2 Элемент Grand battement jete. Методика изучения
2.1 Основной вид Grand battement jete
Необходимо помнить, что бросок ноги энергичный, резкий, а возвращение рабочий ноги в исходную позицию сдержанное.
Бедра и плечи все время остаются ровными.
Музыкальные размеры исполнения: 2/4, 3/4, 4/4.
Простой Grand battement jete с остановкой на носок. Проучивается сначала лицом к станку, потом выполняется одной рукой за станок, V позиция ног, на 2 такта – 2/4.
«Раз и» – работающая нога, вытянутая в колене, выводится в сторону на носок;
«Два и» – работающая нога, в выворотном положении, выбрасывается в сторону на высоту 90°;
«Раз и» – работающая нога, вытянутая в колене, опускается на пол в точку tendu;
«Два и» – работающая нога закрывается в исходную V позицию.
Во время броска корпус сохраняет вертикальное положение, бросок должен быть резким, а опускание сдержанное, фиксировать положение ноги на 90°.
Упражнение имеет следующие разновидности:
2. Grand battement jete с опусканием на ребро каблука рабочей ноги
3. Grand battement jete с падением на работающую ногу в V открытую позицию в сочетании с coupe ` tombe `
4. Grand battement jete с ударом стопой опорной ноги
5. Grand battement jete с двумя поочередными ударами
Упражнение исполняется в различных характерах (русский, венгерский, цыганском, итальянском, польском, украинском и др.)
Характерные ошибки: недостаточно напряжены мышцы ног, «раскачивается» корпус в момент броска, во время броска тяжесть корпуса смещается с опорной ноги.
2.2 Вид Grand battement jete на demi-plie
Исходное положение этого движения – V позиция. Проучивается изначально лицом к станку, позже одной рукой за станок, музыкальный размер – 2/4.
«Раз и» – рабочей ногой выполнить большой бросок в заданном направлении, одновременно опорная нога опускается в demi-plie;
«два и» – рабочая нога опускается на носок и по правилам battement tendu закрывается в V позицию, одновременно опорная нога вытягивается в колене.
После проучения в конечном итоге движение начинается на «и – затакт».
При выполнении движения должна быть синхронность броска и demi-plie. Полуприседание должно быть резкое, колено опорной ноги предельно выворотно, мышцы очень сильно напряжены. Спина – прямая. Лопатки во время исполнения движения должны быть сильно опущены вниз, чтобы сохранить положение спины. Следить за натянутостью рабочей ноги в коленном и голеностопном суставе.
Характерные ошибки: нет синхронности броска и demi-plie, изменяется положение спины, особенно в момент исполнения движения вперед.
Данный вид grand battement jete как и «основной вид» можно исполнять и с сокращенной стопой в момент броска рабочей ноги. При закрытии рабочей ноги в позицию подъем вытягивается.
2.3 Вид Grand battement jete с опусканием на ребро каблука рабочей ноги
Исходное положение этого движения – V позиция.
Музыкальный размер 2/4, 3/4. Движение исполняется на 4 такта.
«Раз и» – работающая нога резким броском открывается в заданное направление выше 90 ° ;
«Два и» – работающая нога опускается на пол на ребро каблука;
«Три и» – стопа работающей ноги вытягивается в положение battement tendu ;
«Четыре и» – работающая нога закрывается в исходное положение.
Движение исполняется во всех направлениях, корпус остается неподвижным.
Также возможно исполнение с окончанием в demi pli é на опорной ноге в момент опускания работающей ноги на ребро каблука.
После проучивания исполняется на 2 такта, в таком случае движение начинается на «и — затакт».
Необходимо следить за стройностью корпуса, за одноименностью работы ног, за натянутостью и выворотностью ног, носок ноги должен смотреть точно вверх, расстояние между рабочей и опорной ноги при опускании на ребро каблука должно быть не больше длинны вашей стопы.
2.4 Вид Grand battement jete с падением на работающую ногу в 5 открытую позицию в сочетании с coupe ` tombe `
Исходное положение этого движения – V позиция. Разучивается лицом к станку, позже выполняется одной рукой за станок.
Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 1/2 такта.
«Затакт» (И) – рабочая нога исполняет бросок в заданное направление на 90°, корпус слегка отклоняется назад;
«И» – опорная нога с ударом всей стопой, ставится в V позицию и сильно выбивает рабочая нога на воздух 90° в заданном направлении – исполняется coupe ;
«Два» – повторение движения на «раз».
Движение исполняется с корпусом:
Работающая нога должна возвращаться в V позицию и только потом исполняется tombe.
Во время исполнения большого броска в сторону корпус сохраняет вертикальное положение, а при возвращении работающей ноги в позицию наклоняется в сторону работающей ноги. При броске ноги вперед корпус в момент возвращения ноги в позицию tombe – двумя плечами наклоняется вперед. При броске ноги в сторону – перегибается на правый и левый бок. При броске назад – двумя плечами перегибается назад. Трудность этого исполнения движения заключается в сочетании сильных движений ног и плавной работы корпуса.
Необходимо следить за стройностью корпуса, за одноименностью работы ног, за натянутостью и выворотностью ног, носок ноги должен смотреть точно вверх, координацией ног и корпуса.
2.5 Вид Grand battement jete с ударом стопой опорной ноги
Исходное положение этого движения – V позиция. Разучивается лицом к станку, позже выполняется одной рукой за станок.
Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 1/2 такта.
«Раз и» – рабочая нога исполняет бросок в заданное направление на 90°;
«Два и» – рабочая нога возвращается в позицию, скользя носком по полу, в полуприседание и подбивает опорную ногу, которая согнув колено, поднимается в выворотном положении к щиколотки рабочей ноги ;
«Три и» – опорная нога поднимается в выворотном положении к щиколотки рабочей ноги;
«Четыре» – опорная нога с ударом всей стопой, ставится в V позицию.
Во время исполнения большого броска в сторону корпус сохраняет статичное вертикальное положение.
Необходимо проследить за устойчивостью корпуса, за одноименностью работы ног, за натянутостью и выворотностью ног, носок ноги должен смотреть точно вверх, за четким звонким ударом ноги.
После проучивания исполняется на 2 такта, в таком случае движение начинается на «и — затакт».
2.6 Вид Grand battement jete с двумя поочередными ударами
Исходное положение этого движения – V позиция. Разучивается лицом к станку, позже выполняется одной рукой за станок.
Музыкальный размер 2/4. Движение занимает 1/2 такта.
«Раз и» – рабочая нога исполняет бросок в заданное направление на 90°;
«Два и» – рабочая нога возвращается в позицию, скользя носком по полу, в полуприседание и подбивает опорную ногу, которая согнув колено, поднимается в выворотном положении к щиколотки рабочей ноги ;
«Три» – опорная нога поднимается в выворотном положении к щиколотки рабочей ноги;
«Четыре» – опорная нога с ударом всей стопой, ставится в V позицию
Во время исполнения большого броска в сторону корпус сохраняет статичное вертикальное положение.
Необходимо проследить за устойчивостью корпуса, за одноименностью работы ног, за натянутостью и выворотностью ног, носок ноги должен смотреть точно вверх, за четким звонким ударом ноги. Лопатки во время исполнения движения должны быть сильно опущены вниз, чтобы сохранить положение спины. Следить за натянутостью рабочей ноги в коленном и голеностопном суставе.
После проучивания исполняется на 2 такта, в таком случае движение начинается на «и — затакт».
Народно-сценический танец, как предмет обучения, является составной частью художественно-эстетического образования и воспитания, способствует формированию и развитию учащихся необходимых качеств. В процессе обучения учащиеся развивают свой суставно-связочный аппарат, эластичность и силу мышц, координацию и выразительность движений, подготавливаются к восприятию и усвоению любого рисунка танца. Занятия по народно-сценическому танцу оказывают воспитательное воздействие: у учащихся вырабатываются такие качества как трудолюбие, целеустремленность, творческая дисциплина, коллективизм, работа в ансамбле.
Для изучения элемента нужно владеть как теоретическими, так и практическими знаниями народно-сценического танца. Упражнение данного характера развивает шаг, тренирует тазобедренные, икроножные и голеностопные мышцы.
Список использованных источников
1. Адамович О.Ю., Михайлова Т.С., Александрова Н.Н. «Народно-сценический танец. Упражнения у станка: Учебно-методическое пособие». – 4-е издание., стер. – СПб.: Издательство «Лань»; Издательство «ПЛАНЕТА МУЗЫКИ», 2019. – 136 с.: ноты – (Учебники для вузов. Специальная литература).
2. Володькина Н.А. «Урок народно-сценического танца (третий год обучения) Учебное пособие». – СПб.: Издательство «Лань»; Издательство «ПЛАНЕТА МУЗЫКИ», 2019. – 72 с. – (Учебники для вузов. Специальная литература).
3. Гусев Г.П. «Методика преподавания народного танца: Упражнения у станка: Учебное пособие для вузов искусств и культуры». – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. – 208 с.: ил.: ноты.
