НАРОДНО-СЦЕНИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
Карельское училище культуры
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА
ПРЕПОДАВАНИЯ
(Экзерсис у станка)
Учебное пособие
Для студентов хореографического отделения при училище культуры
на основе методической литературы:
НАРОДНО-СЦЕНИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
Эпоха античности оказала сильное влияние на развитие танца и еще более усилила становление танца каждого народа. В это время возникли Греция, Древний Рим, Египет Их танцы имели свои отличия. Так, например, танцы египтян отличались глубоким чувством позы, величием, божественностью. Это нетрудно проверить, достаточно лишь взглянуть на египетские статуи.
Постепенно стали возникать различные формы танцев: культовые, воинственные, домашние, сценические.
В это время складываются разные театральные школы. Первыми исполнительницами танцев были гетеры.
Пляска, танец создавался народом на протяжении столетий, он постоянно усовершенствовал танец, оставляя самое ценное, доведенное до законченной формы. В истинных движениях есть правда народного танца, его первородность по отношению к другим видам хореографии.
«Народные танцы являются в разных углах мира: испанец пляшет не так как швейцарец, шотландец, немец, русский не так как француз, как азиат. Даже в провинции одной и той же области изменяется танец. Северный рус, пляшет не так как малороссиянин, как южный славянин».
(«Путешествие из Петербурга в Москву Н.В. Гоголь)
«Народ, проведший горделивую и бранную жизнь, выражает ту же гордость в своем танце. У народа беспечного и вольного та же воля и поэтическое самозабвение отражаются в танце. Народ климата пламенной? оставил в своем танце страсть и ревность».
ПОСТРОЕНИЕ УРОКА.
Урок народно-сценического танца состоит из 4-х частей.
Развивают весь организм учащегося, в частности его двигательный аппарат, к которому относятся как кости и их соединения, суставы, связки, так и мышцы. Упражнения содействуют развитию подвижности в суставах, укреплению и эластичности связок, развивают определенные группы мышц, особенно те, которые недостаточно заняты в упражнениях классического танца. Помимо того, на этих занятиях тренируется нервная система, которая играет ведущую роль в выполнении движений и регулирует всю деятельность двигательного аппарата.
• Повышают техническую сторону танца, вырабатывают силу и гибкость, мягкость и точность движений.
• Подготавливают учащихся к восприятию движений народных танцев на середине зала.
• Развивают выразительность, танцевальность, прививают ощущение характерных особенностей народного танца.
• Основное назначение: постановка корпуса, рук, ног, головы. Развитие силы мышц стопы и легкости ноги. Работа над грамотностью исполнения методики движений.
• Работа над развитием апломба, умение распределять вес тела, развитие координации.
В пользовании терминологии у станка применяются как французские названия, так и русские. Все упражнения имеют свое целевое назначение, т.е. способствуют развитию силы, амплитуды», быстроты, эластичности тех движений, выполнение которых связано с функцией определенного сустава.
Порядок упражнений у станка устанавливается по принципу чередования движений, тренирующих различные группы мышц. Ноги должны нести разнообразные нагрузки. Упражнения выполняются с ПР. и ЛЕВ. Н. Название упражнений происходит как от французских терминов из классического танца, так и русские названия.
1. Plie – приседания (полуприседание и приседание),
2. Battement tendu – упражнения на развитие подвижности стопы,
4. Rond de jamb par terre – круговые движения ногой по полу или по воздуху,
5. Каблучные упражнения.
9. Дробные выстукивания
10. Pas tortille – зигзаги (змейка)
Музыкальное сопровождение на занятиях должно быть органически связано с выполняемым упражнением, должно соответствовать движению по характеру, стилю и национальной окраске. Движение должно быть точно согласовано с ритмом музыки
Многие упражнения выполняются в стиле и характере определенного народного танца, например, русского, белорусского, украинского, молдавского. Характерные особенности той или иной национальности дают возможность исполнить упражнение выразительно и танцевально.
МЕТОДИКА ЭКЗЕРСИСА У СТАНКА.
Народно-сценический танец опирается на основы школы классического танца.
Необходимо знать некоторые понятия относительно частей тела, в особенности стопы.
— Носок и подушечка (разные части);
— ребро стопы (внутреннее и внешнее);
— ребро каблука (внутреннее и внешнее);
— каблук и пятка (одно и то же понятие);
— подъем (вытянутый, скошенный, сокращенная стопа);
— колено (вытянутое, присогнутое, согнутое).
Все понятия вводятся постепенно по мере надобности и необходимости.
Позиции ног.
В народном танце применяются все позиции ног.
| выворотные позиции сроятся на позициях классического танца | прямые позиции | свободные позиции | обратные позиции строятся относительно 1 и 2 позий. |
| Строятся относительно классических позиций ног | |||
| 1-я позиция ног | |||
| 2-я позиция ног | |||
| 3-я позиция ног | |||
| 4-я позиция ног | |||
| 5-я позиция ног | |||
| 6-я позиция ног |
Положения стоп в народно-сценическом танце:
Позиции рук.
Существует три позиции рук и несколько положений.
классического танца). Сохраняя полукруг нужно чуть опустить локти вниз, кисти рук при этом направлены ладонями наверх и слегка вперед.
— четвертое положение — обе руки лежат на талии, обхватив ее внутренней частью кисти. Большие пальцы отведены назад и обхватывают талию со спины. Кисти рук должны плотно лежать на бедрах. Локти направлены точно в сторону, плечи опущены.
— шестое положение — руки за головой (большой палей уходит вперед или все пальцы собраны).
Большое внимание необходимо уделять переводу рук из позиции в позицию. Для более конкретного определения направления продвижения по залу, а также степени поворота корпуса при исполнении движений, танцевальный зал условно разделен на 8 точек, которые в описаниях движений даются по следующей схеме:
схема распределения точек по залу
Сокращения:
Муз. р. – музыкальный размер,
Исх. п. – исходное положение,
ЭКЗЕРСИС У СТАНКА
Задачами экзерсиса первого года обучения являются изучение основ и формирование профессиональных первоначальных навыков, а также развитие суставно-связочного аппарата, выработка пластичности, силы мышц и натянутости ног.
___ Все упражнения экзерсиса выполняются в медленном темпе, в так называемом чистом виде или в простейших комбинациях.
__ В начале изучения движения руки и корпус находятся в статическом положении, упражнение исполняется только ногами. По мере усвоения можно подключать несложные port de bras в характере комбинаций, но, усложняя движения, необходимо помнить, что в начальной стадии обучения не следует ставить несколько задач одновременно.
___ Все упражнения, которые исполняются в народно-сценическом танце у станка, начинают исполняться после освоения этих движений на уроках классического танца. Так же необходимо объяснить учащимся правила постановки корпуса, положения рук и головы в народно-сценическом танце.
Характерные ошибки
В положении корпуса:
1) недостаточно подтянуты ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса,
2) спина не подтянута, а прогнута в нижней части позвоночника;
3) недостаточно опущены лопатки и поэтому не ощущается положение подтянутой спины.
1) при движении руки в 1-ю позицию плечо подается вперед;
2) во 2-й позиции рука от плеча поднимается, в то время как плечо должно быть сильно опущено (как и лопатка). Провисает локоть;
4) голова недостаточно точно сопровождает ход руки;
Сначала нужно добиться точного исполнения всех требований к положению рук, ног, корпуса, головы и только потом приступать к изучению упражнений.
Первоначально проучивается на 4 такта 2/4. Открывание руки исполняется мягко и плавно, но с соблюдением всех точек перевода рук.
Кисть постепенно разворачивается и идет на пояс (4 пальца спереди вместе, большой палец обхватывает талию сзади, ладонь плотно лежит на бедре, локоть направлен точно в сторону).
Подъем головы подчеркивает окончание движения.
В дальнейшем подготовка к движению может исполняться на 2 такта 4/4, 1 такт 4/4 или 2такта 2/4. После подготовки начинается то или иное движение.
PLIE
(полуприседания и приседания)
PLIE –приседать (сгибание).
Demi – половина.
Grand – большой (полный).
Это упражнение предназначено для включения в работу мышц и суставно-связочного аппарата и исполняется в экзерсисе у станка первым.
В классе народно-сценического танца его изучают после того, как оно усвоено на уроках классического танца,
Plie развивает мягкость и эластичность мышц, силу ног, устойчивость и прыжок, укрепляет ахиллово сухожилие, тазобедренный, голеностопный, коленный суставы, и их подвижность.
Demi-plie и grand-plie исполняются по всем танцевальным позициям, в характере любого национального танца. Методика выполнения та же, что и в классическом танце
Музыкальный размер: 2/4; 3/4; 4/4; 6/8 и др.
Подготовка к движению (preparations) занимает 2 такта музыкального вступления, которое должно соответствовать темпу и характеру музыкального сопровождения всего упражнения.
Музыкальное сопровождение должно помочь учащемуся почувствовать темп и характер движения, манеру и стиль исполнения его в том или ином танце.
Рука во время исполнения движения может лежать на талии, находиться во 2-й позиции или сопровождать движение, переходя из одной позиции в другую; закрываться на талию и т.д., что будет способствовать развитию координации, танцевальности, а так же подчеркивать характер данной комбинации.
На первом году обучения движение выполняется в характере русского, украинского, белорусского танцев, позднее в характере молдавского, кавказского или восточных танцев.
Во время исполнения движений корпус должен быть подтянут, однако в характере большинства восточных танцев приседания выполняются с перегибами корпуса, с наклонами его вперед или назад, тяжесть корпуса может находиться на одной ноге, в то время как другая, сгибаясь, выводится вперед или назад.
Примечание: в характере русского, белорусского, украинского и польского танцев приседания выполняются по выворотным позициям, в характере кавказских и восточных танцев преобладают приседания по прямым позициям.
Исх.п.: 1-я позиция ног, ПР.Р. в подготовительном положении. Голова повернута к ПР. плечу.
Муз. р.: 4/4 Муз. р.: 2/4
а) Demi-plie занимает 1/2 такта: a) Demi-plie занимает 1/2 такта:
Исх.п.: 1-я позиция ног, ПР. Р, в подготовительном положении. Голова повернута к ПР. плечу
б) Grand-plie занимает целый такт: б) Grand-plie занимает целый такт
Третий вид: ступенчатое demi-plie.
Данный вид исполняется с 2-мя или 3-мя резкими полуприседаниями, которые поочередно распределяются на всю глубину одного demi-plie. Важно, чтобы при каждом новом дожатии не происходило сотрясание корпуса. Вырастание из demi-plie должно быть плавным, без рывков.
