Никогда не дрался как быть

Содержание
  1. Что делать, если драка неизбежна, а ты никогда не дрался
  2. Что делать, если драка неизбежна
  3. Действия во время драки
  4. Как не бояться драки и перестать убегать, даже если ты слабый
  5. Причины страха перед дракой
  6. Способы борьбы с боязнью драться
  7. Физическая подготовка
  8. Психологическая подготовка
  9. Советы перед дракой
  10. Заключение
  11. «Что ты можешь знать о себе, если никогда не дрался?»
  12. 3 важных производителя боксерской экипировки
  13. 1. Cleto Reyes
  14. 2. Fairtex
  15. 3. Ultimatum
  16. Это нормально что парню скоро 20 а он толком никогда не дрался?
  17. Как избежать драки?
  18. Как защитить себя в драке
  19. Драка в баре
  20. Психология уличной драки
  21. Как избежать драки на улице?
  22. 1. Обходи опасные места, где случаются драки и потасовки
  23. 2. Не показывай страх и веди себя уверенно, при встрече с хулиганами
  24. 3. Не реагируй на высказывания хулиганов
  25. 4. Будь начеку и будь готов к драке
  26. 5. Действуй в драке первым и дерись максимально жестоко

Что делать, если драка неизбежна, а ты никогда не дрался

%D0%A7%D1%82%D0%BE %D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C %D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8 %D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0 %D0%BD%D0%B5%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D0%B0 %D0%B0 %D1%82%D1%8B %D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0 %D0%BD%D0%B5 %D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F

По самым разным причинам не всем доводится позаниматься в секциях, помогающих овладеть рукопашным боем, различными приёмами, поставить удары руками и ногами. Поэтому, столкнувшись с непредвиденными ситуациями в тёмных переулках или в парках, когда приходится проявлять бойцовские качества, некоторые мужчины и женщины теряются и становятся беззащитными жертвами хулиганов.

И даже занятия восточными единоборствами или тренировки в других секциях не дают гарантии того, что в критический момент Вы сможете постоять за себя. Потому что зачастую человек, который нападает, обладает такими важными преимуществами, как:

Что делать, если драка неизбежна

Ситуации, предшествующие дракам, могут развиваться по-разному. Вы можете сами искать приключения, нарываться на скандалы и ввязываться в конфликты, или же на Вас нападают неожиданно, когда ничего не предвещает беды.

Проще всего совладать с сильно выпившими, проявляющими агрессию, драчунами. От их ударов можно легко уклониться, закрыться руками или просто оттолкнуть нападающего в сторону.

Если предстоит драка с уличными хулиганами, и если на Вас нападают первыми, важно запомнить, что в подобных ситуациях никаких правил и принципов не существует. Необходимо любыми возможными способами защитить себя.

Действия во время драки

Если соперник достаточно близко можно наносить сильные удары ногами:

Основная задача – вывести противника из равновесия, заставить его усомниться в собственных силах и продемонстрировать своё желание сопротивляться агрессии всеми возможными способами.

Нужно быть беспристрастным и хитрым, и не лезть в обмен ударами. Можно пустить в ход колени, локти, голову, чтобы добиться необходимого эффекта. И каждое атакующее действие нужно сопровождать резкими криками, оказывая психологическое воздействие на противника и заодно обращая внимание случайных прохожих на происходящее.

Драка с несколькими соперниками может быть тоже успешной, если не распыляться на всех атакующих, а сначала набрасываться на одного, следя периферийным зрением за остальными. Необходимо проявлять больше агрессии и ярости, пользоваться всеми имеющимися под рукой предметами. Постепенно первоначальная робость перерастёт в азарт, и Вы получите моральный перевес.

Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких.

Источник

Как не бояться драки и перестать убегать, даже если ты слабый

lazy placeholder

Проигрывает всегда тот, кто сильнее боится. Страх лишает человека уверенности в своей силе, парализует его. Побороть надо в первую очередь именно его. Тогда остальные соперники вам будут нипочем. О том, как не бояться драки, я вам и расскажу.

Причины страха перед дракой

Страх перед дракой – это естественная реакция организма на агрессивные действия. В этот момент включается инстинкт самосохранения, начинает вырабатываться адреналин. При этом функция мозга притупляется, происходит прилив гормонов к рукам и ногам. Человек должен быстро принять решение – бежать или драться. И действовать.

При промедлении возникает паника, а в таком состоянии спастись бегством или победить противника уже не получится. Поэтому так важно преодолеть свой страх. Не стоит стесняться этого чувства. Это нормальное явление. Просто честно себе признайся, что боишься драться. И начинай работать со своим страхом. Для начала стоит выяснить причину, по которой тебе становится страшно перед дракой.

Человек может бояться драки по разным причинам. Вот основные из них.

lazy placeholder

Перед дракой практически все – от простого человека до профессионального бойца – испытывают легкую степень страха. При этом происходит следующее:

С подобным состоянием человек способен справиться самостоятельно. Однако встречаются серьезные фобии, которые ни за что не дадут ему вступить в схватку. К ним относятся:

Симптомы данных патологических состояний:

Избавиться от фобий без помощи психотерапевта не получится. Если вы обнаружили у себя подобные признаки, то как можно скорее обратитесь к специалисту. Невылеченная фобия очень часто становится причиной других психических расстройств.

Способы борьбы с боязнью драться

Опытный боец, который испытывает сильный страх перед боем, вероятнее всего, потерпит поражение. Потому что он заранее проиграл – еще до вступления в схватку. Его сознание вынесло вердикт и предопределило исход боя.

В то же время смелый и уверенный в себе парень, который не владеет боевыми искусствами, вполне сможет победить в схватке благодаря своему правильному настрою. Правда, без увечий вряд ли обойдется. Зато это будет отпор слабака, вызывающий уважение.

Поэтому чтобы не бояться драки, нужно быть подготовленным психологически и физически.

Физическая подготовка

Итак, ты признался сам себе, что боишься получить по лицу, потому что не уверен в своих силах. А вот хорошая физическая подготовка и владение навыками ведения боя отлично прокачают твою уверенность. Вот что надо делать:

Читайте также:  Как сдать на права на мотоцикл если уже есть права

Выбирать стоит боевые искусства, на которых отрабатывается именно техника удара, такие как бокс, ММА, муай-тай. Во время тренировок ты испытываешь на себе все “прелести” драки. Будет больно, тяжело, практически невыносимо. Но, как говорится, тяжело в учении, легко в бою.

Если ты никогда не занимался боевыми искусствами, то идеальным вариантом для самообороны в уличной драке является бокс. Его технический арсенал прост и чрезвычайно эффективен. Бокс обеспечивает, пожалуй, наилучшее соотношение времени, затраченного на тренировки, и полученных навыков. К тому же в нашей стране довольно сильная школа бокса и найти хорошего тренера можно в любом городе.

lazy placeholder

Благодаря тренировкам ты привыкнешь к дракам. Они станут для тебя чем-то обыденным, а значит, и страх перед дракой исчезнет. Ты перестанешь бояться людей. В любой конфликтной ситуации будешь чувствовать себя уверенно. На тренировках по боевым искусствам ты научишься:

У тебя сформируется внутренний стержень, появится подвижность и жизнелюбие, уменьшится агрессия. Ты станешь осознанным бойцом. А осознанный боец – это человек, который:

Все вышеперечисленное – это удел слабых, жалких, тщеславных людей. Если ты являешься осознанным бойцом, то окружающие и так это поймут. Они почувствуют, что ты можешь постоять за себя. Поведение, манера речи, взгляд – все это выражает твою сильную личность. И не обязательно драться, чтобы кому-то что-то доказать.

Психологическая подготовка

Даже хорошо подготовленный боксер может проиграть схватку с хулиганами на улице, если не справится со своим страхом. Психологическая подготовка перед дракой очень важна независимо от того, где происходит бой – на ринге или в подворотне. Ведь побеждает не тот, кто лучше подготовлен физически, а тот, кто чувствует себя увереннее и смелее.

lazy placeholder

Чтобы перестать бояться драк, надо сделать следующее.

Есть еще одна интересная психологическая методика, которая помогает настроиться на бой. Она основана на “фантоме замещения”. Тебе надо выбрать образ животного (тигр, обезьяна, змея и т. д.) или супергероя из фильма (Рэмбо, терминатор, ниндзя и т. п.). Затем отключить логику и войти в выбранный образ. После этого начнут проявляться качества, характерные для выбранного персонажа (ловкость, сила, изворотливость и т. д.).

Данный способ требует подготовки и тренировки. Чтобы быстро настроить себя на определенное состояние, нужно продумать сигнал, который поможет перейти в нужный образ. Это могут быть:

Обращал внимание на подобное поведение профессиональных бойцов перед схваткой? Таким образом они погружаются в соответствующее эмоциональное состояние, чтобы обрести уверенность и выиграть бой.

Советы перед дракой

В ситуациях, когда драки не избежать – например, противник нападет первым, угрожает близким людям – я рекомендую придерживаться следующих советов.

И напоследок советую посмотреть видео от двукратного чемпиона России по кикбоксингу о том, как перестать бояться драки.

Заключение

Теперь ты знаешь, что надо делать, чтобы не бояться драки и быть смелым. Физическая и психологическая подготовка помогут одолеть противника, который сильнее тебя. Но это не значит, что надо лезть на рожон и все конфликтные ситуации решать исключительно с помощью драки. Дерись только тогда, когда этого уже не избежать и надо защищать себя и своих близких.

А тебе уже приходилось драться? Какие чувства ты испытывал перед дракой? Пиши в комментариях!

Источник

«Что ты можешь знать о себе, если никогда не дрался?»

Не так давно освоивший бокс Андрей Подшибякин объясняет, как это работает и зачем вам это нужно (правильный ответ: не для того, чтобы просто кому-нибудь вмазать).

«Что ты можешь знать о себе, если никогда не дрался?» Эту цитату из «Бойцовского клуба» очень любят повторять люди, никогда в жизни не дравшиеся.

Дело в том, что жизнь современного юного джентльмена подразумевает очень мало возможностей всерьез получить по лицу – будь то за неосторожные слова, необдуманные поступки или просто за то, что в неправильное время оказался в ненужном месте. Лучшее доказательство этому – состояние современного русскоязычного интернета, особенно той его части, что подразумевает возможность оставлять комментарии. А ведь с полученного за дело (иногда даже не за дело) фингала начинается осознание важнейших жизненных принципов – контроль за своими эмоциями, выдержка, привычка держать в себе безапелляционные суждения и вообще все то, что в английском языке обозначается идиомой stiff upper lip. И, конечно, с фингала начинаются мысли о том, что в следующий раз нужно дать сдачи.

Бум беловоротничковых боксерских клубов начался в Москве несколько лет назад с «Октября»; сейчас работают еще «Бо-бо» от создателей сети парикмахерских Chop-Chop, Rocky Road Gym с сильным фокусом на боксе, «Академия бокса» стала очень модным местом, и так далее – не заняться боксом, коротко говоря, джентльмену в Москве сложнее, чем заняться.

Не заняться боксом джентльмену в Москве сложнее, чем заняться.

И здесь начинаются нюансы. Бокс – не совсем то, чем кажется со стороны. В намного большей степени, чем все остальное, это самодисциплина, смирение и психотерапевтический опыт. В сущности, некоторые боксерские клубы вообще позиционируют себя как не место для драк – там можно заниматься кроссфитом и молотить по мешкам, которые, как известно, не умеют давать сдачи. Сначала ничего не будет получаться. Тренер, если повезет, будет говорить «это не удар», «это не стойка», «это не блок». Если не повезет, он будет просто молча трагически смотреть на происходящее – и это намного более неприятное ощущение. На самом деле все это важная часть процесса: соблазн сдаться, прекратить это издевательство и пойти заняться каким-нибудь пилатесом в такие моменты велик, как никогда. На этот случай существует еще одна тренерская мудрость: «Когда уже не можешь, сделай еще два раза». И вот после того, когда уже окончательно не можешь, что-то начинает получаться.

Читайте также:  Фактор обучения когда ученик отчасти сам выбирает где как и чему он будет учится это

И тут начинается самое интересное.

Бокс, как мало что другое, учит трезво оценивать свои возможности – а потом плевать на эту оценку и все равно драться. Страшнее всего выходить на свой второй в жизни полноценный спарринг. На первый вообще не страшно – «я же все уже умею». В лучшем случае первый спарринг заканчивается звоном в ушах и распухшей челюстью (прилетает даже сквозь шлем, не нужно себя обнадеживать). В худшем – острейшим разочарованием в себе и желанием вот теперь уж точно все бросить.

Ничего не получится и на второй раз. И на пятнадцатый. К двадцатому от звона в ушах и распухшей челюсти уже начинаешь получать удовольствие. Тренерская мудрость: «Знаешь, для кого ты это делаешь?» В ответ можно только неопределенно мотать головой и пускать (часто кровавые) слюни из-под капы. «Не для друзей, не для семьи и не для жены. Ты это делаешь только для себя». Потом наконец получается просунуть оппоненту удачный боковой – и счастье от этого наступает такое, как будто дело происходит в казино MGM Grand, а на полу валяется нокаутированный Флойд Мэйуэзер.

Тренерская мудрость: «Знаешь, для кого ты это делаешь? Не для друзей, не для семьи и не для жены. Ты это делаешь только для себя».

Тренерская не мудрость, нет, а банальность, которая не становится от этого менее правдивой: «Бокс тебя выбирает, а не наоборот». Невозможно заставить себя заниматься боксом – есть намного менее унизительные способы привести себя в физическую форму, не пуская при этом кровавые слюни. В сущности, за пределами ринга бокс может никогда и не пригодиться – и дай бог, чтобы не пригодился. Дворовая южная мудрость: «Главное – не ударить, а ударить и не сесть». Но лучшего способа держать ту самую stiff upper lip в любых жизненных обстоятельствах человечество еще не придумало.

3 важных производителя боксерской экипировки

1. Cleto Reyes

Основатель марки мексиканец Клето Рейс Кастро был боксером-любителем – и в 1938 году был так жестоко избит на ринге, что бокс был вынужден бросить. Но, как сказано выше, можно бросить бокс, но нельзя заставить бокс бросить тебя – запущенное вместе с сыном семейное производство соответствующей экипировки превратилось в международный бизнес. Все перчатки Cleto Reyes по-прежнему вручную шьются в Мексике.

2. Fairtex

Тайская компания объяснимым образом фокусируется на экипировке для тайского бокса, но в случае с перчатками это совершенно не важно – для обычного бокса они тоже подходят. Fairtex производятся (и много используются) в очень влажной и жаркой атмосфере, что подразумевает жесточайшие требования к качеству – перчатки, коротко говоря, неубиваемые.

3. Ultimatum

Основанная в 2012 году российская марка, производящая на самом деле технологичные и удобные перчатки. Еще у Ultimatum отлично получаются шлемы – особенно Gen3FaceBar с бампером, защищающим нос. Помимо функциональных преимуществ, шлем еще и выглядит как головной убор космического морпеха. В 2015 году, кстати, Ultimatum планирует запустить возможность кастом-шоп, то есть тюнинг экипировки под индивидуальные предпочтения.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Источник

Это нормально что парню скоро 20 а он толком никогда не дрался?

я подрался в первый раз в 21
до этого только в зале ахха
не переживай,не всем же быть бойцами)

68c63

Нормально. Большинство проблем можно решить мирным путем переговоров, не обязательно сразу лезть в драку. Разве что в крайних случаях, когда вам, вашим близким или друзьям грозит реальная опасность.

8be2c

6d612

ну мне сейчас 24 года и я дрался последний раз где то в детстве, лет в 12) Не убегал, не били меня просто не было поводов!
я думаю много пиздится это не есть какое то положительное качество

470ce

5cc46

bc23e

Брось, у меня есть знакомый, которому 53 года, и он ни разу не дрался. Кстати если этот парень из Одессы, то это легко исправить (не со зла конечно))).

нормально. лишь бы не трусом был

832b3

ничего хорошего в этих драках нет. если не пришлось и слава Богу

0d9be

Не нормально. Мне 14, и за моей спиной несколько жестоких драк с людьми которые и старше меня.

9f513

Это норма. Драка не показатель успешности человека. Если Вы про себя спрашиваете, и Вам не дает покоя этот вопрос, так подеритесь, как в «Бойцовском клубе», но поверьте, хотя бы 3 человека, но драку они избегут, потому, что так дела не решаются. Не стоит тратить лишнюю энергию на ненужные вещи, лучше это направить в нужное русло.

f193e

b5936

странный вопрос, вообще конечно такая серьезная проблема. прям при каждой встрече с 20-ти летними парнями сначала спрашиваю сколько раз они дрались в жизни,а уж потом имя..

69b9f

какие годы всё впереди.

eb030

А толком это как? С ножами, кастетами и пр.?
За такое можно и срок получить не малый.
Помни: выиграл войну не тот кто победил, а тот кто предотвратил.

Читайте также:  Как есть фрукты чтобы не было вздутия

4211a

щас мужской пол это просто наличие кусочка мяса между ног.
мужиком становились в мои годы когда мог постоять за свои интересы.
дело не в самой драке, а в мужестве сопротивляться соблазну сдаться, убежать.
короче мужчина-это тот кто преодолевает трудности через боль, через нехочу, через косые взляды наблюдателей.

Источник

Как избежать драки?

placeholder

placeholder

Как защитить себя в драке

placeholder

Драка в баре

Настоящая драка не похожа на кино, соревнования по единоборствам и спарринги на ринге. Из-за драки можно лишиться зубов, здоровья, работы, свободы или жизни. Драка слишком дорого может обойтись, чтобы кидаться в нее не думая. Как свести конфликт на нет и избежать драки?

Мы не берем во внимание те случаи, когда действительно требуется драться, защищая свою жизнь, детей или спутницы. Мы рассматриваем те драки, которые могли не состояться, прояви ты немного благоразумия и хладнокровности.

Психология уличной драки

«Никогда не вступайте в драку с уродами. Им просто нечего терять.» Английский гитарист и автор песен рок-группы The Rolling Stones Кит Ричардс

Драка может поджидать тебя где угодно. Сразу за поворотом, в темном переулке, в баре, в клубе, в парке, в подъезде. Противник может выскочить из-за любого угла. Он может совсем не знать тебя, но при этом люто ненавидеть. Противников может быть сколько угодно много, а вооружены они могут быть чем угодно.

placeholder

Почему следует избегать драки? Драка не стоит того, что за нее придется заплатить. В случае победы ты не выиграешь ничего, а только немного потешишь свое самолюбие. Но даже при этом можно загреметь в тюрьму или получить далекоидущие проблемы от стычки.

placeholder

Поражение несет еще больше неприятностей. Тебе могут нанести любую травму, порой не совместимую с жизнью. В драке можно получить увечья, которые придется носить всю жизнь. Выбитый зуб – это меньшее, что может с тобой случиться. Вспомни как стоят дорого услуги стоматолога.

Как избежать драки на улице?

1. Обходи опасные места, где случаются драки и потасовки

Если хочешь избежать драк и потасовок, то держись подальше от тех мест, где они чаще всего случаются. Избегай ситуации и места, где существует повышенный риск ввязаться в неприятности. Это темные улицы, сомнительные заведения, криминальные районы. Обходи стороной гуляющие компании, незнакомые сомнительные лица, толпы людей и выпивающих персонажей.

placeholder

2. Не показывай страх и веди себя уверенно, при встрече с хулиганами

Как избежать драки? Если столкнулся с людьми, которые агрессивно настроены, то не трусь. Хулиганы страх чувствуют сразу, а это их только раззадорит. Расправь плечи, веди себя уверенно и спокойно. Не опускай глаза на землю. Это сразу принимается за слабость. Смотри прямо, но не глаза кому-то именно, что может быть воспринято как вызов. Смотри словно сквозь соперников. Будь тем, кто не боится драки, но не спешит в нее ввязываться.

placeholder

placeholder

3. Не реагируй на высказывания хулиганов

Игнорируй наезды, не вязни в разговоре и проходи мимо. Постарайся избегать разговоров, но если нет возможности, веди себя хладнокровно. Не делай вид, что не слышишь, а просто пропускай мимо ушей. Почему тебя должно волновать мнение какого-то придурка?

Обычно разговор затевается, чтобы запугать тебя, отвлечь или заставить оправдываться. Отвечай односложно, не выполняй указаний и не вступай в полемику. Никогда не оправдывайся, словно виноват.

Как избежать потасовки? Не пяться назад. Иногда противник подходит слишком близко, что хочешь отойти назад. Но если начнешь это делать, воспримут за слабость. В ответ на приближение смещайся вбок, чтобы занять более удобную позицию.

placeholder

4. Будь начеку и будь готов к драке

Часто просят сигарет, немного денег или телефон позвонить. Обычно это отвлекающий маневр, чтобы начать тебя избивать, когда ты полез искать по карманам и утратил бдительность. Но если есть возможность избежать избиения этим, то отдай все ценности. Ты еще заработаешь, а еще одну жизнь тебе не получить.

placeholder

placeholder

5. Действуй в драке первым и дерись максимально жестоко

«Старайся избегать драк. Но если придется драться – побеждай.» Игра престолов

В компании всегда есть вожак, но это не обязательно будет самый сильный тип. Это самый наглый отморозок, который контролирует остальных. Постарайся выделить его и разговаривать с ним. Остальные, скорей всего, ничего не решают.

Избежать уличной драки не получается, а она вот-вот начнется? Значит действуй первым. Бей ближайшего соперника как можно сильнее. Желательно бить главаря, чтобы смутить остальных. Бей в челюсть, нос или по болевым точкам. После этого в 99% случаях будет лучше ретироваться как можно быстрее. Если на тебя не кинулись сразу, то немедленно уходи, не поворачиваясь спиной к остальным. Но если остальные собираются накинуться, то незамедлительно убегай.

placeholder

Привлеки внимание окружающих. Зови на помощь, разбей окно, ударь по машине, чтобы сработала сигнализация. Можно кричать «Пожар». На этот звук всегда реагируют люди.

Бег всегда будет спасать тебя от любого количества нападающих людей. Беги сразу, как только возникла опасная встреча или после некоторого разговора. Ты можешь убежать в любой момент, главное не оказаться зажатым в углу. Убегай туда, где больше людей и может быть полиция, а не в тупики и переулки.

Источник

Adblock
detector