Торсунов как быть сильным

Торсунов как быть сильным

Изучение информации и ее практическое освоение ни к чему не приводит, если человек не очищает свой характер. Давайте попробуем разобраться, что такое характер и как быть с недостатками своими и наших близких.

Как формируется характер

Характер человека не возникает на пустом месте. Его проявление мы можем заметить даже у новорожденного ребенка. Нрав ребенка может в чем-то совпадать с нравом его родителей, но полного совпадения не будет никогда. Потому что ребенок — это индивидуальная личность со своим темпераментом.

Подобно тому, как из семечки яблока вырастает яблоня, и никогда не груша или слива, также и мы приходим в этот мир с определенным характером. Информация о характере с рождения находится внутри тонкого тела человека и с возрастом раскрывается, как лепестки цветка.

«Благодаря этой тонкой силе у ребенка, который раньше казался послушным, в 1315 лет появляются гормональные изменения и начинают просыпаться новые, до этого неизвестные черты характера. Просыпаются, в том числе, и те черты, которые могут вызвать большие проблемы у родителей», — поясняет Олег Торсунов.

9917135f3262d4208070c92e9acd36f3

Характер нельзя быстро изменить, так как он формируется на протяжении множества наших жизней. Мы можем лишь повлиять на процесс раскрытия лепестков — стимулировать положительные черты характера и не провоцировать появление отрицательных. Таким образом, настоящая учеба — это терпеливое раскрытие характера человека в позитивном направлении, а не только набивание ума информацией.

Что дает работа над характером

Самая трудная победа — победа над собой. В чем же смысл? Зачем прилагать усилия и пытаться исправить то, что дано нам с рождения? Может, можно просто жить и наслаждаться жизнью? Правда в том, что если мы будем стремиться к последнему, то, не прилагая никаких усилий для внутренней работы над собой, мы не сможем стать счастливыми. Рано или поздно наше наслаждение жизнью разобьется о стену непонимания с окружающим миром.

Например, мы мечтаем создать дружную, крепкую семью. Бог посылает нам ту самую или того самого, кто является нашей второй половинкой. Мы очень счастливы и думаем, мы хотим думать, что счастье в отношениях будет вечным. Однако яркие чувства влюбленности, взаимное желание угодить друг другу, стремление проявить себя с лучшей стороны рано или поздно заканчиваются.

Со временем мы обнаруживаем, что жена не такая покорная, как казалась в самом начале. Муж не такой внимательный и заботливый, каким виделся нам в период ухаживаний. На сцену семейной жизни выходят наши эго и начинают бороться под аккомпанемент других недостатков. Мы можем долго настаивать на том, чтобы наш близкий исправился, стал лучше себя вести по отношению к нам: нежнее разговаривать, больше уделять внимания, отказался от плохих привычек, и так далее. Если не начать работу над собой, то часто борьба заканчивается поражением, причем обеих сторон — страдают оба, и, в конечном итоге, семья часто распадается.

fe8a193e632a97b85b254af2a6d498bc

Почему недостатки близких так ранят? Если Бог — это любовь, то почему близкие, посланные Всевышним, причиняют нам страдания и боль? Веды говорят, что это происходит от того, что такие же недостатки есть в нас самих. Так Творец помогает нам увидеть себя со стороны, прозреть и стать лучше. Если в нас самих нет этих недостатков, то это никак нас не задевает. Одно и то же поведение человека одних людей приводит в негодование, гнев, у других не вызывает никакой негативной реакции. Подчас это вовсе не означает, что последние — равнодушные, безразличные люди. Просто это не их урок.

Здесь не стоит проводить прямые параллели. Речь совсем не о том, что если муж, например, имеет алкогольную зависимость, то и жена непременно склонна к этому. Возможно, жена в прошлой жизни злоупотребляла алкоголем и также мучила своих близких. Или не стоит думать, что если муж гневлив, значит, и жена тоже такая. Гневливость мужа идет рука об руку с обидчивостью жены. Существуют определенные духовные законы. Один из главных законов заключается в том, что работа над своим характером дает силу и победу над судьбой. Меняя себя в лучшую сторону, у близких пропадает необходимость нас мучить, и они тоже меняются.

С чего начать работу над характером

Чтобы победить в себе отрицательные черты характера, Веды рекомендуют сконцентрироваться на развитии положительных. Существуют двадцать шесть качеств характера, развитие которых помогает очистить ум. Все они подробно описаны в книге Олега Торсунова «Сила характера — Ваш успех».

Олег Геннадьевич рекомендует начать работу над своим характером с изучения того, что такое правдивость. Ведь именно эта черта характера приводит к появлению всех остальных проявлений тонкого тела ума. Веды говорят: доброта — это мать правдивости, точно так же, как правдивость — мать терпения.

Искренняя правдивость — это гармония с голосом совести, наличие которой является знаком присутствия внутри тела божественной силы, от которой исходит ощущение счастья.

«Развить в себе хорошие черты характера гораздо сложнее, чем овладеть ценной информацией и прослыть ученым. По-настоящему учен тот, кто способен победить в себе плохой характер», — считает Олег Торсунов.

Как не просто овладеть знаниями о работе над своим характером, но и начать претворять их в жизнь? Как одержать победу над своими недостатками и стать счастливым? Чтобы получить ответы на эти вопросы, приглашаем вас на тренинг «Сила характера — Ваш успех».

Олег Михеев,
руководитель проекта «Онлайн-обучение О. Г. Торсунова».

Источник

Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью Текст

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

41959390 tatyana polyakova sila zhenstvennosti put k lubvi zdorovu i schastu torsunov oleg gennadevich polyakova tatyana 41959390

© Серия «Сам себе психолог», 2019

© Олег Торсунов, Татьяна Полякова 2019

Введение

Это книга о счастье женщины.

Некоторые ошибочно могут подумать, что счастье женщины в красивых платьях, в деньгах или в количестве детей. Но это не так. Женщина счастлива, когда имеет внутреннюю гармонию, у нее хорошие отношения с мужем и детьми и интересная работа.

Все мы в определенный момент жизни очень четко осознаем, что пришла пора что-то менять. Обычно этот переломный момент связан с не самым приятным событием: для кого-то это развод, для кого-то – ощущение усталости и опустошенности, кто-то не может много лет выйти замуж, кто-то хочет помочь мужу бросить пить… Суть одна: мы принимаем решение учиться жить правильно.

Читайте также:  Пусть все будет так как ты захочешь пусть твои глаза как звезды горят

На первом этапе перемен женщине важно стать внутренне сильной, научиться успокаивать мысли, достичь внутренней стабильности. Когда появятся силы жить дальше, логично будет перейти ко второму этапу – начать заботиться о других. Заботясь об окружающих и развивая отношения с людьми, женщина наполняется красотой. На третьем этапе важно пересмотреть свои отношения с мужчиной. На этом этапе есть силы строить отношения по-новому, приходит понимание, что надо не искать нового партнера, а укреплять взаимоотношения с собственным мужем. Когда у женщины появляются крепкие отношения в семье, она чувствует уверенность в себе, готовность к реализации в социальной жизни и может найти интересную работу, начать свое дело или заняться благотворительностью.

В первых трех частях книги Олег Геннадьевич Торсу-нов рассказывает о том, как женщина может обрести спокойствие и благожелательные отношения в семье, а в последней части его соавтор, Татьяна Сергеевна Полякова делится проверенными способами увеличения количества денег и укрепления семейного благополучия.

Предупреждение! Книга заряжена на счастье и реально меняет жизнь.

Об авторах

Пришло время представиться. Меня зовут Полякова Татьяна Сергеевна, эту книгу мы написали с моим учителем, гуру семейных отношений, Олегом Геннадьевичем Торсуновым. Он очень помог мне выстроить гармоничные отношения в семье, обрести взаимопонимание и благополучие.

Олег Геннадьевич Торсунов является признанным специалистом в сфере семейной психологии и практики личностного роста. На его лекции приходят тысячи человек в каждом городе, он ездит с семинарами по стране и пишет книги. Более тридцати лет Олег Геннадьевич изучает наследие Востока в вопросах духовного развития человека, адаптируя этот опыт к современным условиям. Знания, которые он дает, выходят за рамки общепринятых представлений. Торсунов рассказывает о влиянии образа жизни человека на внутреннее состояние и здоровье, о духовных практиках очищения сердца и избавления от обид, о том, как женщине быть счастливой. В книге, которую вы держите в руках, он пишет о том, как женщине жить в любви и согласии с мужем, уделять достаточно времени семье и при этом реализовать свое предназначение.

Что касается меня, то я жена, мама, совладелец четырех интернет-магазинов, которые мы с мужем создали с нуля одиннадцать лет назад. Мы работаем на дому и обучаем многих людей удаленной работе (всему, что узнали сами за это время). Я с глубоким уважением отношусь к лекциям О. Г. Торсунова и стараюсь строить бизнес, не забывая о духовной жизни.

Писать эту книгу нам помогали шесть экспертов, шесть удивительных женщин, имеющих крепкие семьи.

Это Екатерина Костромина – юная красавица, в двадцать семь лет уже создавшая свою производственную компанию косметики. Более шести лет Екатерина активно изучает вопрос, как быть счастливой женщиной, занимаясь своим делом. Она поделилась секретом, как идти своим путем, сохраняя стремление к святости в душе.

Светлана Башмакова – мама, жена миллионера, умеет мастерски вдохновлять своего мужа на достижения. Они вместе прошли путь от скромной жизни до процветания и всего добились сами. Светлана ведет проект «Женский разбор», где помогает женщинам поверить в себя и поставить цели.

Ольга Валяева – мама четырех детей, известная писательница, королева женственности, помогающая тысячам девушек стать счастливее.

Диана Фалкова – мама пятерых детей, жена и предприниматель, создатель магазина развивающих игрушек, поделится с нами секретами построения женского бизнеса.

Ирина Лаптий – удивительная женщина, жена и мама, посвятившая себя поддержке своего мужа, и Елена Климанова – женский психолог, которая знает, откуда женщине брать силы.

В качестве бонуса для читательниц мы подготовили личный подарок от Олега Геннадьевича и Татьяны Поляковой. Напишите сообщение нам на почту woman.razvitie@yandex.ru, чтобы получить бонусы.

Моя история, или Как я спаслась от рака груди

Расскажу вам историю моего исцеления.

Начать историю нужно с раннего детства, в котором таятся причины моих будущих проблем со здоровьем. Дело в том, что, оставшись без отца, я стала много учиться. Мама и бабушка воспитали меня бойцом, готовым к любым трудным ситуациям в жизни. Маме было тяжело одной, бабушке тоже дедушка не помогал, поэтому идея о том, что женщине нужно быть сильной, глубоко укоренилась в моей голове. Помню, мама говорила: «У нас нет денег, чтобы устроить тебя в институт. Ты должна поступать сама, обходя ровесников, за которых заплатят родители. А дальше рвись вперед, несмотря ни на что, если понадобится, иди по головам, потому что мужчины все равно будут строить свою карьеру лучше тебя». Вот такие убеждения были у меня, когда я поступила в институт.

В институте я встретила своего будущего мужа. Он был моей полной противоположностью: душа компании, веселый, отзывчивый, не сильно зацикленный на учебе парень.

Примерно в это же время, на первых курсах института, мы решили рискнуть и вместе открыть собственный бизнес. Что мы только не продавали: сумки, свадебные платья, торты и пирожные и даже автомобили, – искали то, что даст нам максимальную прибыль. Тогда я искренне считала, что основной критерий успеха человека (вне зависимости от его пола) – количество денег, которые он зарабатывает. В марте 2015 года, после окончания института, мы с мужем без устали колесили по стране в поисках лучшей жизни, открывая один бизнес за другим. Екатеринбург, Москва, Сочи, опять Екатеринбург. Мы много учились уже платно, у практиков бизнеса.

Рассказать вам, как я себя чувствовала тогда? Мы с мужем питались дешевой китайской лапшой и бутербродами с колбасой, квартира была всегда не прибрана, я не мыла посуду неделями. Я никогда не выбрасывала мусор. От постоянных неудач и вечного бега в душе царил хаос. Иногда я просто выла в ванной, сильно включив воду, чтобы было не слышно. В голове крутился один вопрос: «Что делать дальше? Куда бежать?» В квартире не было даже стиральной машины, и муж по ночам стирал в тазике наши костюмы, потому что я заканчивала работу в два часа ночи, падала в кровать с порога и засыпала мертвым сном. Получилось, что в тридцать лет я получила все высшие образования, о которых только могла мечтать: стала программистом, отучилась в театральном вузе, стала магистром управления бизнесом и экономики (причем большую часть из этих образовательных программ я закончила на «отлично»). И скорее всего, я бы не остановилась на достигнутом, если бы не осознание, что женщина не должна отдавать свое сердце работе полностью, без остатка… Что женщина – это не мужчина.

Читайте также:  Как по французски будет ищите мужчину

Уже сейчас я понимаю, что, не прервав тот порочный круг, скорее всего, я бы не выдержала: развелась бы с мужем и осталась одна, выполняя родовую программу по женской линии (об этом позже). Но меня спас муж, мой душевный друг. Он стоически терпел меня все пять лет обучения в институте и дальше, каждый день, вплоть до сегодняшнего момента, верил и верит в меня и вдохновляет на изменения.

Поводом к изучению природы и предназначения женщины и «волшебным пинком» послужила моя срочная операция в онкологическом диспансере и хирург, которая сказала, что если я не поменяю приоритеты в своей жизни, то в следующий раз меня могут не спасти. У меня не нашли онкологию, но опухоль была уже с измененными клетками. Позже я прочитала, что рак является причиной постоянного перенапряжения, глубоких обид и ненависти. И если женщина живет неправильно, вероятность, что она заболеет, очень велика. Я этого не знала. Думала, что так живут все.

Вот как прокомментировал ситуацию Олег Геннадьевич:

Для женщины важно контролировать свой эмоциональный настрой, слушать, что происходит внутри. Работа не должна съедать ее. Надо всегда думать о чем-то радостном, интересном. Когда женщина перестает чувствовать творчество, работа начинает сосать из нее силы. Неумение отдыхать нарушает гормональные функции, иммунитет организма. На последней стадии перенапряжения появляются новообразования. Поэтому женщине необходимо пересмотреть свое отношение к работе. А для восстановления сил стоять под душем, делать гимнастику на природе с наслаждением, без спешки. Научиться наслаждаться физическими упражнениями. Даже просто гулять на природе в тишине, ходить босиком по земле. Запомнить состояние отдыха и при ощущении усталости вспоминать его.

Я поняла, что очень хочу все изменить, и стала искать тех, кто сможет помочь. Знания бурной рекой потекли в мою жизнь: начала слушать лекции, много читать. Стала молиться. Со временем в моей жизни появилось то, что радует сердце: я полюбила угощать соседей выпечкой, собирать мусор в лесу, устраивать благотворительные акции для детей, больных раком. Начала помогать советом и поддержкой женщинам, оказавшимся в такой же ситуации, обзавелась подругами. Стала чувствовать свой Путь, смысл жизни, появилось точное понимание того, чем я должна заниматься. Отошла из бизнеса на второй план, пропустив мужа вперед. А потом и полностью перестала работать. Перестала смотреть телевизор. Бог подарил нам ребенка. Я наконец почувствовала себя счастливой женой и мамой.

Часть I
Личное спокойствие женщины

Буду рад, если древние знания, которые мы собрали в этой книге, помогут вам гармоничнее устроить ваши семьи.

i 001

Глава 1
Сила действовать

Ставим цель и начинаем работу на собой

Прямо сейчас спросите свое сердце о том, что бы вы хотели улучшить в своей жизни. Вот примеры целей, которые вы можете себе поставить:

1. Узнать, как правильно строить внутрисемейные отношения с мужем, родителями и детьми.

2. Увидеть ошибки предыдущих отношений, чтобы понять, как строить отношения правильно.

3. Простить своих родителей и начать о них заботиться.

4. Простить родителей мужа и принять их в свое сердце.

5. Простить своего мужа и начать заботиться о нем, увидеть его путь и цель в жизни.

6. Усилить женские аскезы в своей жизни и улучшить свой характер. Стать терпеливее, смиреннее, научиться вдохновлять мужа.

7. Начать или усилить внутреннюю жизнь: наладить ежедневную практику очищения сердца (молитву).

Очень важно ставить цели по внутреннему развитию, чтобы ежедневно очищать сердце. Иначе не будет сил на прощение родителей и мужа, не будет вдохновения для воспитания детей. Вот примеры внутренних целей:

• Найти духовного наставника.

• Наладить ежедневную молитву.

• Начать читать священные писания.

• Делиться с другими тем, что узнали из прочтения священных писаний или лекций.

• Писать книги или читать лекции о том, как жить правильно.

• Съездить в паломничество по святым местам.

• Пожить в монастыре.

Если мы хотим достичь каких-то целей в мире, в своей профессии, необходимо трудиться, прилагать усилия, нужна сосредоточенность на поставленной цели. Внутренняя жизнь дает возможность успокоить ум, очистить сердце от обид. Современные люди независимы, уверены в себе и считают себя венцом творения. Даже в минуты большой опасности мы рассчитываем на самих себя. Нам очень трудно признавать авторитеты старших. Поэтому возникают сложные жизненные ситуации, которые заставляют нас искренне звать того, кто может успокоить наше сердце.

Прочитайте еще раз весь список целей или выберите либо напишите свою. Важно именно сейчас понять, какое направление для вас самое главное. Чего именно вы хотели бы достичь в жизни?

Источник

Торсунов как быть сильным

Книга для мужчин: быть сильным и настоящим

Во время лекций, семинаров и других встреч со своими слушателями и читателями я часто привожу примеры из жизни, вспоминаю какие-то ситуации, случавшиеся со мной, с моими знакомыми, с моими родными или просто с людьми, которые нашли возможным поделиться своими историями. И когда собравшиеся начинают комментировать эти истории, чаще всего можно услышать словосочетания «настоящая женщина» и «настоящий мужчина». «Настоящая женщина должна быть такой-то и такой-то!» «Настоящий мужчина должен быть таким-то!» Более того, очень любят у нас говорить не «мужчина», а «мужик». И, к сожалению, при этом часто звучат фразы наподобие: «Настоящий МУЖИК никогда не будет отчитываться перед женой, где он провел вечер!», «Настоящий МУЖИК всегда заставит домашних беспрекословно его слушаться!» И это грустно.

Я уже более 20 лет езжу с лекциями по миру. Провел тысячи семинаров и консультаций – и у меня была возможность убедиться в том, что в области воспитания сильных, нравственных, духовно развитых мужчин, которые могут быть надежной опорой для своей любимой жены, для матери, для детей, у нас существует огромный пробел. Образ мужчины в нашей культуре подменяется вот таким вот карикатурным образом «мужика», который имеет право пить, изменять, пускать в ход кулаки – только на основании того, что он «мужик». А женщина (и прочие домочадцы) должны все это терпеть. Более того, меня иногда удивленно спрашивают: «А разве древние источники не этому учат?»

Читайте также:  Как маг я буду примером для всех

Меня побудило взяться за написание книги для мужчин именно осознание того, что, к сожалению, большинство мужчин у нас воспитываются неправильно. И ведут себя неправильно. Впрочем, многие женщины тоже этим грешат, но все же книга, которую вы сейчас держите в руках, адресована именно мужчинам.

Почему же в нашем обществе складывается такое странное, а подчас и просто уродливое представление о том, каким должен быть мужчина?

XX век был для нашей страны очень тяжелым. Первая мировая война, революция 1917 года, Вторая мировая война – все эти события выкосили значительную часть сильного мужского населения. После 1945 года иногда целые деревни оставались без мужчин. И у советских (а впоследствии российских) женщин сложилось такое отношение: «Мужчина непременно должен быть! Любой: пьющий, глупый, невоспитанный, хамоватый – лишь бы был!» Женщинам же внушалось, что они должны терпеть. Терпеть все и всегда. А это очень плохо. Даже без учета того, что мужчина, получивший разрешение вести себя так, как ему будет угодно, становится просто физически опасен. Ведь когда снижается требовательность женщины – снижается и мотивация мужчины работать над собой и достигать новых высот в своей жизни. Как в духовном плане, так и в материальном. Поэтому с помощью этой книги я хочу сделать свой вклад в развитие сильной половины нашего общества. Доказать, что крик, кулаки и хамство – это отнюдь не «истинно мужское поведение». Что измены и «полигамия», о которой сейчас так любят говорить, – это не достоинство и не признак «истинного мужчины», а признак распущенности. И я надеюсь, что эта книга поможет мужчинам в становлении их личности, их характера, и они смогут сделать лучше не только себя, но и мир вокруг.

О чем вы узнаете из этой книги?

Правы ли те, кто пишет о полигамной мужской природе? Кто такой мужчина? Тот, кто может ударить кулаком по столу и рявкнуть «молчи, женщина!», – или все-таки критерии мужества должны быть какими-то другими? Каким должен быть хороший муж и отец? Какова на самом деле мужская природа и насколько сильно мужчина отличается от женщины?

А эти вопросы тянут за собой следующие: какие качества важны для нас, мужчин, если мы хотим жить долго и счастливо? Как нам сохранить свое здоровье? На что обратить внимание в отношениях с близкими людьми – независимо от того, женщины это, мужчины или дети?

Конечно, на многие из этих вопросов нам, как говорится, дает ответы сама жизнь. Чему-то учат нас родители, что-то мы берем из книг. И мне хотелось бы начать разговор о настоящем мужчине с опорой не только на житейский опыт многих поколений и на конкретные жизненные ситуации, но и с привлечением древнего источника мудрости – Вед. Они уже не раз помогали нам разобраться в сложных вопросах, так давайте обратимся к ним и на страницах этой книги, предназначенной для представителей сильной половины человечества! Несмотря на то что книга посвящена в первую очередь мужчинам и предназначена для них, мы не можем говорить исключительно о мужчинах. Ведь каждый человек контактирует так или иначе с окружающими людьми. Каждый мужчина – это сын, брат, отец, сотрудник, начальник, подчиненный… Так или иначе мы затронем все эти роли. Я постараюсь привлечь для большей наглядности свой личный опыт, знания, почерпнутые мною из Вед, а также от моих наставников, у которых я учусь, которые помогают мне на моем жизненном пути.

Вас также ожидает небольшой «технический сюрприз»: читая эту книгу, вы получите возможность благодаря QR-кодам познакомиться с разнообразными интересными дополнительными материалами. Вот, например, интервью с моим наставником Александром Хакимовым о том, каким должен быть настоящий мужчина.

i 001

Кстати, если в эту книгу заглянут женщины – ничего страшного. Более того, думаю, что это пойдет на пользу всем. Вы ведь все равно это сделаете, дорогие женщины, правда же? Но у меня к вам просьба. Если читаете книгу, делайте это не затем, чтобы потом своего супруга тыкать носом в то, «каким ты должен быть», а затем, чтобы осознать: человек совершенствуется только тогда, когда ставит такую цель перед СОБОЙ. Мы не можем требовать от других, чтобы они делали нас счастливыми, делали нас лучше, делали нашу жизнь «правильной». Это зависит только от нас самих. И относится это и к мужчинам, и к женщинам.

Объект: мужчина. Качество: настоящий

Начнем мы с того, что попробуем определить: а в чем, собственно, отличие мужчины от женщины? Каковы его особенности – физические, психологические, энергетические? И каким нужно быть, чтобы получить право называться истинным мужчиной?

Где и как течет наша энергия?

Несмотря на то что в наше время границы между полами стираются (причем даже там, где это ненужно и нелогично), думаю, все признают: организмы мужчины и женщины совершенно разные. И это касается не только физического тела, но и тонкого тела – энергетика мужчины также резко отличается от женской. Причем надо сказать, что энергетика тесно связана с физическим строением. Более того, Веды говорят, что именно тонкое тело, именно энергетика определяет физические особенности. Именно энергетические каналы человеческого тела, именно их строение определяют то, каким будет человек в его материальном воплощении. Мужчины и женщины существуют как два разных пола и отличаются друг от друга потому, что различны проявления их энергетики.

Согласно Ведам, согласно учениям йоги и тантры, жизненная энергия человека называется праной и движется в теле по особым каналам. Они называются «нади». Центральный канал, который у любого человека расположен вдоль позвоночника, называется «сушумна-нади» и связан с общей энергетикой человека, отвечает, скажем так, за его «энергетические запасы». С полом он не связан.

Если мужчина или женщина чувствует усталость, истощение, не может сосредоточиться на работе – значит, есть проблема с каналом сушумна-нади. Причины этого могут быть самыми разными, и с ними нужно обязательно разбираться.

По обе стороны от канала сушумна-нади идут два энергетических канала, уже непосредственно связанных с полом. Слева находится ида-нади. Этот канал связан с энергией Луны и является женским. Он также отвечает за семейные отношения, за налаживание отношений между людьми.

Источник

Adblock
detector